Hvordan man ved, om et par er brudt

Hvis din partner er brudt, er det meget sandsynligt, at du bruger mest tid, og du vil bruge mindre tid sammen. Det er også sandsynligt, at ønsket om at have sex med din partner er forsvundet og endda føle visse hjerter og negative følelser omkring det forhold, der kan være et dårligt tegn for forholdet. I bunden af ​​dit hjerte vil der være tegn på, at forholdet er meget dårligt, selvom det er en meget vanskelig virkelighed at acceptere.

Det, der er klart, er, at et par er ansvaret for de to, og når kærlighed slutter, er det nødvendigt at tage de bedste beslutninger for begge dele af begge dele. I denne Psychology-Online-artikel lærer du Hvordan man ved, om et par er brudt Så du kan handle på den bedst mulige måde i denne hårde situation.

1. Din tilstedeværelse generer dig
2. Der er ingen tillid
3. Beskylder dig for alt, hvad der sker
4. Der skabes en meget giftig dynamik
5. Komplicitet slutter
6. Der er ingen forbedring i forholdet
7. Du vil ikke længere have sex
8. Du vil ikke sove sammen
9. Du tager tilflugt på arbejde
10. Du har forskellige mål og livsplaner

Din tilstedeværelse generer dig

Hvis din partner er brudt, gør hvad du gør, vil du genere ham, selv for trivielle ting som at tale i telefonen foran ham, lytte til musik eller endda matche rum med din partner. For din del vil du sandsynligvis føle, at du ikke længere støtter din stemme eller griner og Intense ønsker om at komme væk fra din tilstedeværelse.

Du vil føle, at du skal gå meget subtilitet for ikke at irritere din partner, som vil holde dig på et evigt niveau af kvaler og ubehag.

Der er ingen tillid

Tillid er rygraden i ethvert forhold. Af samme grund, hvis dette går tabt, vil det ikke være meget mere at gøre. Du har måske mistet den tillid At der var blandt jer for en vis utroskab, for jalousi eller mangel på kommunikation.

I nogle tilfælde kan mistillid også skyldes noget usikkerhedsproblem i din partner, eller fordi det afspejler deres egne mangler. Hvis det er din sag, er den mest fornuftige ting, at du løber væk fra sådanne forhold.

Beskylder dig for alt, hvad der sker

En anden tegn på, at dit forhold er blevet brudt, er det altid vil bebrejde dig for alle de diskussioner eller ulemper, du har.

Som vi nævnte, når du har en partner begge parter, skal du sætte deres del for at opretholde balance, og så alt markerer på den bedste måde. Men når alt ansvar falder på dig, vil det betyde, at du ikke længere har en interesse i at prøve i forholdet.

Der skabes en meget giftig dynamik

Et af de mest åbenlyse signaler om, at din partner er brudt, er tilstedeværelsen af ​​en giftig dynamik i dit forhold. Når et par oplever en giftig dynamik, Negative og destruktive adfærdsmønstre De bliver tilbagevendende, hindrende kommunikation og følelsesmæssig forbindelse.

F.eks. I denne artikel forklarer vi, hvordan man kommer ud af et giftigt forhold som et par.

Komplicitet slutter

Det er sædvanligt, at når et par går i stykker, tegn på medvirken eller ondskabsfuld stop. For eksempel kan du ikke længere sætte pris på den lysstyrke i tiden siden og Dit hjerte stopper med at accelerere, når du ser det/for at få Fordi dine følelser over for denne person ikke længere er de samme som da de elskede sig selv.

Du kan også endda stoppe med at sidde sammen og undgå at røre eller tale, fordi du ikke længere har noget godt eller interessant at fortælle dig. Derfor, hvis din partner ikke længere reagerer på dine bevægelser eller søger nærhed, kan det betyde, at du begyndte at tage separate stier for længe siden.

Der er ingen forbedring i forholdet

Det er normalt for par at give op med op- og nedture i hele deres forhold, men når kærlighed er sandt, vil de vide, hvordan. Når parret imidlertid er brudt, vil der ikke være nogen forbedringer i problemer og Hver dag vil du føle dig mere kvalt i forholdet.

Hvis de ikke har styrken til at komme sig efter modgangene og ikke vise interesse for at løse problemerne og komme foran, er de bedre at tale med oprigtighed, og at alle fortsætter på deres side.

Du vil ikke længere have sex

Det er normalt for lidenskab at afkøle lidt i ethvert forhold til tiden. Dog hvornår Du føler ikke længere nogen seksuel lyst til din partner Du ønsker ikke engang at have intimitet kan være et andet advarselssignal om, at forholdet er brudt.

Det samme sker, hvis du føler, at sex er en aktivitet, der skal opfyldes "ved forpligtelse" og ikke fordi du virkelig har lyst til det, fordi dette er et klart bevis for, at sladderen allerede er slukket blandt dig. I denne forstand er det vigtigt at huske, at du aldrig skal gøre noget, som du ikke ønsker at gøre eller falde i socialt eller partnerpres.

Før du drager udfældede konklusioner, kan du prøve at tale med din partner for at udelukke andre mulige årsager til denne situation, såsom et mentalt sundhedsproblem, der reducerer libido, eller som er inden for det aseksuelle spektrum og ikke oplever seksuel tiltrækning.

Du vil ikke sove sammen

Et af de mest åbenlyse signaler om, at der ikke er nogen kærlighed i parret, er det Du har aldrig lyst til at sove sammen. Det er normalt, at du på et tidspunkt foretrækker at sove separat, fordi du dog har diskuteret, når forholdet er brudt, vil du ikke støtte at være så tæt og Du ender med at sove i et rum eller i separate senge Når det er muligt.

Derudover vil hjertesorg i parret også forårsage intimitet og fysisk nærhed til at være praktisk talt ikke -eksisterende og utålelig.

Du tager tilflugt på arbejde

Hvis du har en fornemmelse af, at din partner ved mange lejligheder arbejder overarbejde frivilligt, eller at du selv selv Du vil ikke komme hjem tidligt For at undgå at tilbringe lang tid med din partner kan dette være et tegn på, at forholdet er brudt, og du leder efter måder at undgå at finde dig.

Derudover vil der altid være undskyldningen for at gå ud med venner eller gøre noget, der ikke indebærer at være sammen med dig, fordi du ikke længere vil være vigtig i din partners liv.

Du har forskellige mål og livsplaner

Endelig er en anden måde at bekræfte, om dit forhold er blevet brudt, at indse det Du har ikke længere mål eller planer til fælles eller illusion for en fremtid sammen. Med andre ord planlægger hvert medlem af parret deres fremtid på deres egen måde, og deres vitale mål involverer ikke længere dig, men bliver individuelle mål.

Den mest fornuftige ting i disse tilfælde er, at du synes, hvad der er bedst for dig og kig efter en ny skæbne, hvor du virkelig er glad. I den følgende artikel forklarer vi, hvordan man afslutter et forhold uden at skade.

Denne artikel er kun informativ, i psykologi-online har vi ingen magt til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din særlige sag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Hvordan man ved, om et par er brudt, Vi anbefaler, at du går ind i vores kategori af parterapi.