Coaching hvad der er? Basale koncepter

På nuværende tidspunkt og i samfundet, hvad vi lever i hver gang vi er mindre overrasket over at høre ordet Coaching, Vi kan ikke vide, hvad det er, vi kan udtale det i en fejltagelse.

Det er i mundingen af ​​mennesker, af dem, der leder efter noget nyt, af dem, der betragter det som et personligt udviklingsværktøj, Af dem, der ønsker at ændre noget og se det levedygtigt gennem deres strategier ... mere og mere og hurtigt er coachingen til stede i vores livsstil, hvor alt passer, og hvor vi ser, at der er metoder, der er kompatible med hinanden uden at skulle lukke os selv Ved et unikt valg.

Indhold

• Coachinghistorie
  • KOCSI: Vogn: Bil. Midlerne til at komme, hvor vi vil hen
• Men hvad er og hvad der ikke er coaching?
• Hovedkarakteristika i en coach
• De 11 grundlæggende færdigheder hos en coach

Coachinghistorie

For at begynde at tale om coaching vil vi placere os i det femtende og sekstende århundrede, da den ungarske by Kocs begyndte at blive meget populær, beliggende omkring 20 kilometer fra Budapest (mellem Wien og Pest). Kocs blev et obligatorisk stop for de ture, der blev foretaget mellem disse to hovedstæder.

Brug af en vogn, der er kendetegnet ved at være den eneste, der var forsynet med et ophængssystem til disse ture, der stod ud for at være mere komfortabel foran traditionelle vogne.

Således begyndte han at tale om Kocsi, "Kocs -vogn". Udtrykket Kocsi gik til tysk som Kutsche, italiensk som Cocchio og spansk som en bil: transportmidlerne til at tage den person, hvor han ønsker at få.

KOCSI: Vogn: Bil. Midlerne til at komme, hvor vi vil hen

Den nye vogn ankom senere i Frankrig, hvor et århundrede senere allerede blev sagt "Coach". I det 18. århundrede blev det brugt i England som coaching, Sport of High Society, der bestod af at øve disse vogne konkurrencedygtigt. Senere begyndte engelske universitetsstuderende at navngive deres professorer i deres vejledende arbejde og vejlede dem i studieåret.

I USA i løbet af årtierne af 50'erne og 60'erne var "coachs" ansvarlige for at uddanne holdets indledere, den samme praksis for disse fagfolk satte "af lettelse, der var nødvendig ud over den fysiske træning af atleten en holistisk tilgang der inkluderer de væsentlige dimensioner af det mentale og følelsesmæssige ”(Ángel og Amar, 2007). Træneren fra dette perspektiv hjalp med at udvikle deres strengt sportsevner såvel som deres psykologiske kompetencer (motivation, mental forberedelse, stresshåndtering, følelser osv.).

Fra 80'erne introduceres udtrykket coaching i den virksomheds verden, hvor procedurer og sammenligninger med hensyn til konkurrence, ekspertise og behov for at overvinde denne tilgang.

Men hvad er og hvad der ikke er coaching?

Vi kan sige, at coaching integrerer forskellige aspekter:

• Coaching er en proces: Det er ikke en bestemt handling, men en struktureret strategi fra coach, der søger effektivitet i sin handling for coachée.
• Coaching "er et rum til konstruktion og harmonisering" (Ángel og Amar, 2007): Det er et rum for klientens refleksive handling på sig selv gennem verbalisering og dialog at søge mening, der forener disse elementer. I denne forstand er coaching et privilegeret og unikt rum for dem, der vil spørge om deres ønsker, motivationer osv.
• Coaching som et hjælpsforhold: For at der skal være et hjælpeforhold, er det vigtigt, at den, der nærmer sig denne praksis, føles behovet for det. Efterspørgslen er det første krav om at indlede akkompagnements- og søgeprocessen.
• Coaching som en forandringsvej Mod forbedring af livskvaliteten og den professionelle succes.

Coaching Behandler ikke syge mennesker, men udgør en guide til forandring. Derudover er en grundlæggende idé inden for coaching, at træneren altid har en tendens til at tage ansvar for sin coachée for at udvikle de færdigheder, han har brug for til den ændring, og hvordan han vil udføre den.

Træneren er en professionel, der arbejder med mennesker for at hjælpe dem med at opnå det, de vil have. En coach har evnen til at observere og stimulere personens potentiale, selvom det altid er coachée, der finder svarene på sine spørgsmål.

Træneren siger aldrig, hvad han skal gøre, men vil hjælpe ham med at opdage coachée for sig selv. Det vil hjælpe dig med at opdage dine styrker, forbedringsområder, organisere en handlingsplan, som du kan overvinde hindringer i din personlige/faglige udvikling.

Træneren er en professionel, der arbejder med mennesker for at hjælpe dem med at opnå det, de vil, mere passende til, hvordan de ville gøre alene.

Hovedkarakteristika i en coach

YDMYG: ikke at fremhæve på den anden, at vide, at det vigtige i sessionen er coachée.

UDFORDRENDE: Quange Quitive. Udfordringen er, at det vil hjælpe coachée med at få højere mål. Træneren søger ikke accept, søger udfordringen for at få det bedste ud af den anden.

Walker: Efter at have gjort vejen, før dine coachées gør det, ved hvad der sker på den vej til udvikling, forandring, læring ..

De 11 grundlæggende færdigheder hos en coach

1. Bestem etiske handlingsguider og professionelle standarder.
2. Etablere coachingaftalen.
3. Etablere fortrolighed og intimitet med klienten.
4. Coaching tilstedeværelse.
5. Aktiv lytning
6. Kraftige spørgsmål.
7. Direkte kommunikation.
8. Skabe opmærksomhed.
9. Designhandlinger.
10. Planlægning og etablering af målet.
11. Fremskridt og ansvarsstyring.