Depression og angst, to sider af den samme valuta

For Anabel hver dag er en kamp om at komme videre. Mange dage har han ikke engang nok til at komme ud af sengen, og når hendes mand vender hjem om natten, finder han hende stadig på pyjamas og med middagen uden at forberede. Græder meget ofte, og endda deres øjeblikke af bedre humor afbrydes af ideer om fiasko og nytteløshed.

Indhold

• Hvad er depression
• De vigtigste symptomer på et depressivt billede
• Angst, partner for depression
• Depressionsbehandling
  • Referencer til angst og depression

Hvad er depression

Depression er en lidelse, der er kendetegnet ved følelser af ulykke, forfald, modløshed og endda forargelse og skyld. Den person, der føler sig som dette, er ikke i stand til at nyde tingene omkring ham, mister interessen for miljøet og har svært ved at koncentrere sig. Nogle gange er den dominerende stemning irritabilitet.

Denne lidelse påvirker mellem 3 og 10 procent af den generelle befolkning, hvoraf forekomsten er dobbelt hos kvinder end hos mænd. Du kan lide af enhver alder, det være sig et barn eller en ældre person, skønt mellem 20 og 50 år er de aldre, hvor det oftest er lidt.

desværre, Mange af de mennesker, der lider af depression, har aldrig været under behandling. Oprindelsen af ​​denne sygdom er meget forskellige, da de kan påvirke biologiske, fysiske og psykosociale faktorer. I biologiske faktorer, bevis for ændringer i neurotransmittere og hormoner, der ser ud til at påvirke faldet i cerebral serotonin, nøglen til generel følelsesmæssig brøndvæsen,.

Med respekt for Psykosociale faktorer, Disse kan være af meget forskelligartet karakter, fra en elskedes død gennem en sentimental pause, tabet af arbejde eller endda fødslen af ​​et barn. I det første tilfælde er det, hvad psykologer kalder Endogen depression, Den anden er en reaktiv eller eksogen depression.

De vigtigste symptomer på et depressivt billede

• Følelse af tristhed eller tomhed
• Angst
• Søvnløshed eller overdreven søvn
• Irritabilitet
• Forøg eller reduktion af vægt
• Forøg eller fald i fysisk aktivitet
• Tab af interesse eller fornøjelse, når man udfører daglige aktiviteter
• Træthed
• Skyldig følelse
• Lavt selvværd
• Vanskeligt at fokusere
• Grædende angreb
• Hyppige dødstanker

Angst, partner for depression

desværre, Angst kan være en etiologisk faktor for depression. Det vil sige, en depressiv tilstand kan foregå med perioder med vedvarende angst.

Tristhed er en del af livet. Det er en naturlig reaktion på en følelse af tab, nederlag, skuffelse, traumer eller katastrofe. Mange gange siger vi, at vi er deprimerede, men i virkeligheden er vi triste. Normalt begynder tristhedens følelser at forsvinde, og selvom vores dage har de høje og lave, er tendensen mere mod det høje. Hvis dette ikke sker relativt hurtigt, kan hjælp fra en professionel være nødvendig for at lære at tilpasse sig den nye stressende situation, for eksempel døden af ​​en elsket eller opbruddet af et par.

Depression kan forårsage det fra en alvorlig sygdom, virkningerne af visse lægemidler, genetisk arv, personlighed eller livsproblemer. Eller det kan simpelthen vises uden åbenbar grund.

Depressionsbehandling

Reaktive depressioner er de mest almindelige. De præsenterer ikke regelmæssige tidsmæssige cyklusser, de reagerer normalt ikke godt på psykofarmaceutiske. Det er en mere godartet tilstand, og bedring påvirkes af personlighedsfaktorer.

Endogene depressioner udløses ikke af nogen ekstern begivenhed, de har regelmæssige tidsmæssige cyklusser. De reagerer bedre på behandling med psykologisk kombineret med psykologisk behandling og kan have en hormonel oprindelse. De kan også genetisk disponeres.

Referencer til angst og depression

• Sanz, J. (2000). Kognitive processer i angst og depression. Madrid: Complutense University of Madrid.
• Stein, d. J. (2003). Kognitiv-effektive neurovidenskab af depression og angst descorders. London; New York
• Vallejo Ruiloba, J., & Brugte Ferrer, C. (1999). Affektive lidelser, angst og depression (2. udg.). Barcelona. Masson