De perinatale duelfaser og behandling

At miste en elsket er altid en smertefuld og kompliceret begivenhed, der indebærer en fase af smerte og overvinde kaldet Duel. Når forældre lider af det triste tab af den baby, de forventede, går de normalt ind i fasen af Perinatal duel. I dag taler vi om egenskaberne ved denne universelle proces, der er rettet mod accept.

Indhold

• Den perinatale duel
• Karakteristika ved perinatal duel
• Perinatal duelfaser
• Behandling og hjælp
  • Links af interesse

Den perinatale duel

Han Perinatal duel Det kommer til at henvise til den smerte, som forældrene oplever efter babyens død Under graviditet, fødsel eller den første måned efter fødslen. Dette tab forekommer normalt i tilfælde som spontan abort, ektopisk graviditet, opsigelse eller neonatal dødsfald. Den perinatale duel opleves af mange familier, og som al duel forårsager det en følelsesladet stor kvalme og chok.

Nogle af de mennesker, der er berørt af perinatal duel, beskæftiger sig normalt med smerter i deres eget privatliv og føler undertiden, at det generelle samfund ikke åbent anerkender denne lidelse, hvilket får dem til at blive isoleret mere i det ubehag, der genereres af det forfærdelige tab.

Derfor er mange de programmer og træning, der i øjeblikket er udviklet til at hjælpe i disse tilfælde, og som er indarbejdet i hospitalets og sundhedsmæssige sammenhænge. Et af målene med disse ændringer er at opnå større psykologisk støtte til forældre, der har brug for hjælp og følelsesmæssig støtte.

Karakteristika ved perinatal duel

At miste en elsket, der er ved at blive født eller en nyfødt, er et forfærdeligt chok for forældre. Ud over skaden forårsaget af tabet er de erfarne Smertefulde nye situationer, såsom at skulle lægge alle de planer, der er skabt eller føle sig forpligtet til at tage nye beslutninger, såsom at arbejde eller planlægge en ny graviditet. Alt dette kan være bekymrende, forvirrende og enormt smertefuldt.

Dette kan skabe stor angst og endda skyldfølelser, især når årsagerne til tabet ikke er klare. Ofte kan forældre føle, at de har gjort noget forkert, eller at de har overset noget vigtigt. Denne situation kan generere posttraumatisk stress, hvilket normalt afspejles i følgende graviditeter: Cirka 75% af disse forældre har en anden baby igen og oplever stor angst og frygt under den næste graviditet.

Manglen på følelsesmæssig støtte eller forståelse kan også være meget skadelig for disse forældre, der kan føle, at deres smerte ikke er almindelig, når dette ikke er reelt. Dette sker især hos kvinder, der undertiden oplever smerter med forskellig hastighed og intensitet end andre. Håndtering af den indflydelse, som tabet har forårsaget, kan være en udfordring for parret. På trods af en undersøgelse, på trods af dette pres, formår de par, der havde et tilfredsstillende tidligere forhold, at forblive forenede, mens de par, der ikke havde det, sandsynligvis vil adskille sig endnu mere i dette trin i dette trin.

Perinatal duelfaser

Som i alle sørgende processer er der en tilpasningsperiode, der er rettet til den overvinde og accept af tabet, og som passerer gennem flere faser, der er fælles for alle dueller:

• Chok og benægtelse: I denne første fase tror forældre ikke, hvad der er sket, og har en tendens til at benægte, hvad der sker på grund af følelsen af ​​chok.
• Følelse af Ira: På dette tidspunkt er følelsen af ​​vrede almindelig. Spørgsmålene dukker op, og du kan ikke forstå, hvad der er sket, hvilket forårsager vrede og vrede. Selvanvendt eller beskyldning af andre er også normalt almindeligt, og du kan endda føle vrede over at se andre forældre, der ikke har haft problemer med at få børn. Dette er normalt og nødvendigt i sorgprocessen.
• Forhandlingsfase: Efter den indledende vrede begynder en periode, hvor folk forsøger at "fikse" situationen og kigge efter mulige årsager, der kunne have ændret, hvad der er sket, eller hvad der vil ske i fremtiden. "Hvis jeg havde gjort ting som det, er dette måske ikke sket", "Nu vil jeg ændre min måde at spise på, og dette vil ikke ske igen ...". Det er en måde at prøve at se efter svar og gøre alt "perfekt".
• Fase af tristhed eller depression: På dette tidspunkt er bevidstheden om begivenheden bredere, og personen er klar over, at intet kan ændre, hvad der er sket. Det er, når de dybeste følelser opstår, og folk kan isolere sig i smerte. Depression kan have større eller mindre sværhedsgrad afhængigt af personen, deres oplevelser og styrker. I tilfælde af meget sværhedsgrad anbefales det at søge professionel støtte til at overvinde dette trin med den mest succesrige.
• Accept: Det er det øjeblik, hvor den levede situation antages, og størrelsen af ​​smerten begynder at falde midlertidigt, skønt ikke at glemme. Folk begynder at komme videre og vende tilbage til rutinen, og dette kan undertiden føles noget skyld og føle sig deprimerede igen. Dette er noget helt normalt, da fremme af accept skal følge det rigtige tempo for hver person. Selvom dette tab aldrig vil blive glemt, formår folk at komme videre og føle fremtidige illusioner igen.

Behandling og hjælp

Selvom der er stigende opmærksomhed om emnet, meget almindeligt Forældre, der lider af perinatalt tab, føles ikke socialt forstået. Dette genererer stor stress og får personen til at isolere sig i deres smerte. Selvom nogle slægtninge, bekendte eller endda fagfolk prøver at hjælpe, bruger de nogle gange sætninger af "støtte", der ikke er tilstrækkelige, såsom at bekræfte, at "en anden vil komme" eller "i det mindste ved du, at du kan blive gravid". Selvom dette kan bære gode intentioner, er det ikke passende at hjælpe en person i denne tilstand, da det øger deres følelse af misforståelse. Det bedste i disse tilfælde er at sige "Jeg er ked af det" og lade forældre udtrykke deres smerte uden at prøve at relativisere eller gøre det, som om der ikke skete noget.

Når denne smerte alvorligt forstyrrer evnen til at fortsætte med dagligdagen, tilrådes det at søge professionel psykologisk hjælp, der er specialiseret i duel og akut stress for tab. I disse søges Udtryk de følelser, der er levet, lær at håndtere angst, såvel som at håndtere kognitive strategier for bedring. Det er almindeligt at skabe et fysisk og psykologisk rum til at huske den mistede baby og ære deres hukommelse. At tale om det med parret og vide, at vi ikke er alene, er meget vigtigt at acceptere tabet og komme til accept og fremtidig psykologisk og følelsesmæssig stabilitet.

Links af interesse

• De 5 faser af duel. Marta Gueri. https: // www.Psykoaktiv.com/blog/las-5-etapas-del-duelo/
• Greef perinatal: en gripende form for beravement. Margaret McSpedden. https: // www.Psykologi.org.Au/for-medlemmer/publikationer/inpsych/2011/dec/perinatal-grief-a-poignant-form-of-Beravement.
• De 5 stadier af sorg efter spontanabort. https: // www.HuffPost.com/entry/The-5-scen-af-grief-efter-en-miscarriage_b_59e50882e4b04e9111a3e3fe.
• Liv efter graviditet eller spædbarnstab: Finding til måde at helbrede https: // blogs.BCM.EDU/2018/10/15/Life-After-a-Evendancy-or-Infant-Los-Finding-A-Way-to-Heal/