Episodisk hukommelse, hvad er det

Hukommelse er en af ​​de mest studerede processer inden for psykologi. Det er et koncept, at gennem årene har øget sit teoretiske korpus og har fundet nye opdagelser. Det Episodisk hukommelse Det hører til et af disse fund, at vi takket være eksperimentel psykologi i dag kan vide, hvad den består af.

Hukommelse handler ikke kun om at huske et ansigt eller telefonnummer. Det er også involveret i tale, da hvis vi ikke husker ordene, ville det være umuligt at kommunikere. Selv i noget så simpelt som at spise. Nogle patienter med meget avanceret Alzheimer skal fodre dem, fordi de glemmer, hvordan man gør det. Derfor Hukommelsen er mere kompleks og mere omfattende, end du først tror.

Indhold

• Hvem er ikke sket?
• Placering af episodisk hukommelse
• Beskrivelse af episodisk hukommelse
• Endelig refleksion
  • Bibliografi

Hvem er ikke sket?

Det er 08:00 om morgenen. Vi står over for spejlet. Vi ser ned. Vi gennemgår ikke et godt øjeblik. Iagttagelse af vores refleksion husker vi bedre øjeblikke. Vi husker mennesker, der var ved vores side og ikke længere er. Venner, der forlod, par, der forlod os, pårørende, der døde. Vi genoplever alle disse øjeblikke med intensitet. Nostalgi invaderer os, hukommelsen, og vi kommer lidt ned. Lad os gå i køkkenet, tilberede kaffe og indlæse energi til at møde en ny dag.

I et par minutter har vi gennemgået næsten hele vores liv. Vi har foretaget en tur fra bedre tider til nutiden. Og vi gør det uden at efterlade en relevant detalje. Vi er i stand til at huske og analysere alle episoder af vores liv. Uden tvivl bruger vi vores hukommelse. Tak til hende kan vi få hele vores liv opbevaret i vores sind. Men hvilken slags hukommelse bruger vi? Lad os se det.

Placering af episodisk hukommelse

Hukommelse er ikke en unik proces, selvom den kan se ud. Snarere er det et hukommelsessystem eller minder processer, der handler sammen. Disse processer tillader os Erhverve information, opbevare og gendanne dem Når vi kræver det. Sherry og Schacter (1987) Definer hukommelse som "En interaktion mellem erhvervelse, fastholdelse og gendannelsesmekanismer".

Siden hukommelsen begyndte at blive undersøgt, har den skelnet mellem lang -term hukommelse og Kort -term hukommelse. Da episodisk hukommelse er placeret i den lange hukommelse, vil vi indtaste den, og den klassificeres i to systemer: Implicit hukommelse (eller ikke erklærende) og eksplicit hukommelse (eller erklærende).

"Hukommelse er en kognitiv funktion, der gør det muligt for mennesket-

På den ene side, implicit eller ikke -deklarativ hukommelse Det er en, hvor evnen til at huske udføres uden behov for bevidsthed. Dens virkninger observeres gennem forbedring af udførelsen af ​​de opgaver, vi praktiserer. På den anden side skyldes eksplicit eller erklærende hukommelse fra en bevidst afspejling af tidligere eller videnoplevelser. I denne type hukommelse får vi bevidst adgang til dens indhold.

Schacter og Tulving (1994) inden for den deklarative hukommelse adskiller to typer: Episodisk hukommelse og Semantisk hukommelse. Tulving (1972) beskrev Semantisk hukommelse som "Viden om ord og koncepter". Det Episodisk hukommelse Han definerede det som "Den bevidste viden om midlertidigt daterede begivenheder eller episoder, rumligt og personligt oplevet".

Beskrivelse af episodisk hukommelse

Indtastning fuldt ud i Episodisk hukommelse Forskellige forfattere hævder, at det afspejler et specifikt aspekt tidsmæssig plads det integreres Sensoriske, kognitive og følelsesmæssige billeder. Imidlertid fremhæver Tulving også foreningen af ​​subjektiv tid, Autonotikbevidsthed og behovet for eksistensen af ​​et selv. For Tulving er det vigtigste aspekt af denne hukommelse uden tvivl det vigtigste aspekt af denne hukommelse Autonotik, der giver os mulighed for at have en fornemmelse af, at vi lever vores minder, det vil sige, vi oplever begivenhederne igen. Tulving siger, at vi rejser mentalt tilbage i tiden.

"Episodisk hukommelse henviser til mindet om specifikke kendsgerninger, der opstod i vores liv med midlertidige og kontekstuelle referencer". -Tulving-

Episodisk hukommelse studeres gennem opgaver af Gratis anerkendelse eller hukommelse. I denne type opgave skal emnet studere for eksempel en række ord i en bestemt kontekst, så det senere husker eller genkender de oplysninger, der er præsenteret i den sammenhæng. Neuroimaging -undersøgelser (Head og Nyberg, 2000) viser, at Højre præfrontal cortex er relateret til episodisk opsving.

Imidlertid kan denne selvbiografiske hukommelse påvirkes hos Alzheimers patienter. Denne puEde se på Sværhedsgrad at erhverve ny episodisk viden og tilskrives Hippocampus afbrydelse og sensoriske analysesystemer. Patienter med denne avancerede sygdom er ikke i stand til at huske tidligere begivenheder og genopleve dem. Sætninger som "Jeg kan ikke huske at have levet det", De fremhæver manglende evne til at genoplive tidligere begivenheder. De kan ikke længere rejse mentalt til fortiden.

Endelig refleksion

På trods af alle videnskabelige fremskridt og al forskning på hjernens niveau er der stadig meget at blive opdaget. Hjernen er stadig en stor gåte. Lidt efter lidt kaster lys over de forskellige mentale processer, der giver os mulighed for at bevæge os gennem livet og huske, hvem vi er, når vi ser på spejlet.

Selvom der stadig er meget research forude, er det kendt, at hjernen er en muskel. Hvad betyder det? Der kan trænes. Derfor, hvis vi styrker vores hjerne gennem forskellige aktiviteter, kan vi undgå tidlig forringelse. Gå, gør sport, læs, lær et nyt sprog, lær at spille et instrument osv. Enhver stimulerende aktivitet vil holde vores hjerne ung, og på denne måde vil vi bremse naturlig aldring.

Episodisk hukommelse, din hjernes tidsmaskine

Bibliografi

• Aguado-Aguilar, l. (2001). Læring og hukommelse. Neurology Magazine, 32, 373-381.
• Bas, t., Kilder, l., Lupiáñez J. Og Rueda, R. (2016). Sind og hjerne: Fra eksperimentel psykologi til kognitiv neurovidenskab. Redaktionel alliance.
• Schacter, d., Tulving, e. (1994). Hvad er hukommelsessystemerne i 1994? I
  Red., Hukommelsessystemer. Cambridge, MA: MIT Press, 1-38.
• Sherry, d., F., Schacter, d.L., (1987). Udviklingen af ​​flere hukommelsessystemer.
  Psykologisk gennemgang, 94, 439-454
• Tulving, e. (1972). Episodisk og semantisk hukommelse. Jan. Tulving og w. Donaldson
  (Red.) Organisering af hukommelse New York: Plenum. 381-403.