Hvordan kan coaching hjælpe dig

At forstå, hvordan coaching Det er nødvendigt at kende oprindelsen af ​​dette ord.

Dens oprindelse kommer fra det femtende og det sekstende århundrede, en æra, hvor transportmidlerne begyndte at blive kaldt på samme måde som den ungarske Kocs City, biler, Som registreret af forskellige undersøgelser.

Derefter var biler fremragende til at transportere en person fra et sted til et andet og i øjeblikket, En træner -udtryk hentet fra dens engelske udvikling-, Det gør netop dette, tag en person fra det sted, hvor han er på det sted, han vil nå ud til.

Coaching kan betragtes som et værktøj, der giver folk mulighed for at opdage mere om sig selv, Start fra deres egne ressourcer for at opnå ekstraordinære resultater, ifølge undersøgelserne i denne henseende.

Indhold

• Hvornår kan coaching hjælpe dig
• Hvad er ikke en coach
• Hvad skal du forvente af en coach?
  • Bibliografi

Hvornår kan coaching hjælpe dig

Der er forskellige typer coach, Vi vil dog fortælle dig nogle af de situationer, hvor denne professionelle kan hjælpe dig:

• Hvis du gennemgår en situation, der er ny for dig, ser panoramaet usikkert ud, og du er nødt til at tegne en plan for at fortsætte.
• Hvis du føler dig med mental blok eller i et område af dit liv.
• Hvis du vil udvikle nye færdigheder eller færdigheder til at nå et nyt mål.
• Hvis du vil have en ændring i din opførsel.
• Hvis du gennemgår en konflikt, forårsaget af en uventet ændring i dit liv (i ethvert område: arbejde, som et par eller andet).
• Hvis du tror, ​​du ikke kan møde en situation i dit liv.
• Hvis du har et lavt selvkoncept.
• Hvis du har lav selvtillid.
• Hvis dine tanker er blevet en bremse for at nå dine formål.
• Hvis du vil finde ud af, hvad dine gaver eller talenter er.
• Hvis du vil tilpasse dig et nyt firmas miljø.
• Hvis du vil forbedre dine kommunikative færdigheder.

Som du kan se, kan coaching hjælpe dig inden for dit professionelle eller personlige felt, men, Der skal altid være engagementet fra din side.

Det er bedst, at du med en coach kan spare tid og penge, fordi du ikke behøver at deltage i lange samtaler, seminarer, klasser eller lignende, fordi, Trænerne udøver ikke rollen som lærere eller mentorer, Men det hjælper dig med at være dig, der opdagede aspekter af dig, som du plejede at ignorere.

Ved hjælp af coaching Du kan bruge dine egne ressourcer eller færdigheder til at løse konflikter i dit liv, Men du skal tage højde for, hvad der ikke gør en coach.

Hvad er ikke en coach

Professionel coaching, som vi har nævnt, Det vil ikke være din lærer, mentor, rådgiver eller psykolog, Men det vil kun ledsage dig gennem åbne spørgsmål, mod dit eget interiør. Det vil være en selvopdagelsesrejse.

Derfor en coach:

• Han er ikke psykolog (selvom en psykolog kan tage træning som coach).
• Træneren Det er ikke en service at udlufte dine sorg.
• Træneren er ikke en mentor, der giver dig de svar, du har brug for i dit liv.
• Det er ikke et seminar eller en Masterclass.
• Det er ikke nogen, der vil løse dine problemer eller fortælle dig, hvad du skal gøre.

Coacherne De skal ikke indikere nogen klient, hvad de skal eller ikke skulle gøre, Men still snarere de spørgsmål, der tillader individet, eller Coachte, Generer de svar, der hjælper dig med at reflektere for at implementere ændringer.

Træneren bruger teknikker, så Coachte Han er ansvarlig, styrker og konfronterede sin situation.

En vigtig detalje er, at En coach vil aldrig træffe afgørelser om hans Coachte, Så ingen personer, der kommer i deres støtte, skal bedømmes.

Hvad skal du forvente af en coach?

Hvilken Du kan vente på en coach er at give dig akkompagnement For at opdage dit potentiale, og at du kender alle de værktøjer, du har til at nå dine mål, og indtil videre kunne du ikke vide.

Nogle trænere er fokuseret på det organisatoriske felt, mens andre arbejder mere med personlige aspekter.

For eksempel, hvis en direktør leder efter en coach, kunne han efter session.

På forretningsområdet anmodes coacherne meget fordi De bidrager til intern kommunikation for at forbedre sig, og alle er rettet mod overholdelse af mål eller de krævede handlinger i virksomheden Og som undersøgelser viser, fungerer det som en strategi for at uddanne faglige færdigheder.

En coach kan hjælpe dig med at forbedre din holdning og bedre udvikle dine evner til at være en bedre version af dig selv.

Bibliografi

• Haag, h. (1975). Coaching. Industriel og kommerciel uddannelse. https: // doi.org/10.1108/EB003488
• Hackman, j. R., & Wageman, R. (2005). En teori om teamcoaching. Academy of Management Review. https: // doi.org/10.5465/Amr.2005.16387885
• Naudé, J. (2016). Coaching og mentoring. I ledelse og lederegenskaber til medicinsk fakultet: En praktisk håndbog. https: // doi.org/10.1007/978-3-319-27781-3_15
• Ives og. (2008). Hvad er 'coaching'? En udforskning af modstridende paradigmer. International Journal of Evidence Based Coaching and Mentoring.
• Fillery-Travis, a., Bane, d., Linley, p. TIL., & Harrington, S. (2006). International Coaching Psychology Review. International Coaching Psychology Review.