Positive psykologipaser

Sindet er et meget kraftfuldt værktøj, der tjener til at transformere vores virkelighed og vores miljø. Derfor er det vigtigt at erkende, at positive tanker og overbevisninger får ord til at have en stor effekt på vores veludstyr og hjælpe med at frigøre den følelsesmæssige stress, som vi akkumulerer indeni.

Det handler ikke om at benægte eksistensen af ​​vanskeligheder, men om at implementere nogle strategier, der giver større motivation til at leve lykkeligere og sundere. I denne forstand giver positive psykologipaser energi, har en anden side af situationer, forbedrer følelser og giver i sidste ende energi til vores krop. For at finde den inspiration, du har brug for, i denne Psychology-Online-artikel, præsenterer vi dig 130 positive psykologiske sætninger.

1. Kort positive psykologiske sætninger
2. Positive psykologiske sætninger til børn
3. Motiverende sætninger af positiv psykologi

Kort positive psykologiske sætninger

Udtrykket af positiv psykologi opstod i slutningen af ​​1990'erne fra hånden af ​​den diskurs, der blev præsenteret af præsidenten for American Psychological Association (APA), Martin Seligman, i verdenskonventionen af ​​psykologer i året 1998.

Imidlertid henviste gamle filosoffer og psykologer, såsom Aristoteles eller Carl Rogers, allerede behovet for at fokusere psykologi som et middel til Forbedre de sunde og positive aspekter af mennesket Og på denne måde skal du hæve din tilfredshed og få fuld lykke.

I denne forstand er en af ​​de bedste strategier for at opdage vores potentiale at bruge positive psykologipaser, der hjælper. Derudover tjener korte positive psykologipaser til at minde hjernen om, at ikke alt er dårligt, og at det er meget vigtigt at forblive positiv til enhver tid.

Lad os derefter se et udvalg af de bedste korte positive psykologiske sætninger:

1. Den sande hemmelighed for menneskelig eksistens er at vide, hvad du lever. Dostojevski.
2. Et muntert liv er en individuel skabelse, som du ikke kan kopiere af andre. Mihaly csikszentmihalyi.
3. Kærlighed er et mikromoment af varme, som du deler med andre levende væsener. Barbara L. Fredrickson.
4. Det gode liv er en proces. Ikke kun en tilstand af at være. Carl Rogers.
5. Kærlighed og lykke er mennesker, hvad vand og sol er planter. Jonathan Haidt.
6. Der er ikke mere værdifuld dag end i dag. Johann Wolfgang von Goethe.
7. Folk har brug for hinanden. Jo før vi lærer, det vil være bedre. Erik Erikson.
8. Livet handler ikke om at have mere, men om at leve. Nick Vujicic.
9. At være sårbar betyder ikke svaghed. Denne myte er meget farlig. Brene Brown.
10. Den bedste øvelse er at være ærlig over for sig selv. Sigmund Freud.
11. Mens du ved, hvem du er, skal du ikke demonstrere noget for nogen. Anonym.
12. Find glæden inde i dig, og smerten vil gå. Joseph Campbell.
13. Konverter hver væg, der præsenteres til skridt til at klatre. Anonym.
14. Husk: Alt læres af essay og fejl. Walter Riso.
15. Du skal altid åbne dit sind, før din mund. Aristophanes.
16. Fugle kan forblive i deres rede, men deres vinger er ikke lavet til det. Anonym.
17. Hvis du kan inspirere nogen, er du allerede stor. Kobe Bryant.
18. Du har mere værdi, end du tror selv. Giv Carnegie.
19. Tusind skove er født fra den enkleste agern. Ralph Waldo Emerson.
20. Hvad du virkelig ønsker, fordi det vil være. James Rouse.
21. Lær af fortiden, drage fordel af nutiden og forbered dig på fremtiden.
22. Livet er en flydende og skiftende proces, hvor intet er løst. Carl Rogers.
23. Når jeg accepterer, hvad jeg er, bliver jeg det, der kunne være. Lao Tzu.
24. De farligste ord er "nogensinde", "alt", "intet" og "altid". Og det er fordi de aldrig forlader muligheder. Walter Riso.
25. Gode ​​ting sker altid. Bare vi ser dem ikke. Anne Wilson Schaef.
26. I livet vinder du undertiden, og nogle gange lærer du. John Maxwell.
27. Gå mod solen, og skyerne går bag dig. Walt Whitman.
28. Frygt stopper ikke døden, men til livet. Elisabeth Kübler Ross.
29. Giv dig selv en mulighed. Aaron Beck.
30. Udnyt ideer, mens de sidst. Santiago Ramón y Caja.
31. Den besked, du sender, er ikke altid den, der modtages. Virina Satir.
32. Det eneste, der er sandt, er, at enhver kan forbedre deres velbefindende. Carl Rogers.
33. Når jeg åbner mig selv, er jeg mere effektiv. Carl Rogers.
34. Alt er umuligt, før nogen gør det. Albert Einstein.
35. En strålende dag afhænger ikke af solen, men af ​​din holdning. Anonym.
36. Vær ikke bange for at begå fejl. Stjernerne er født fra kaos. Charles Chaplin.
37. Hvis du vil finde ud af, hvem der vil ændre dit liv, skal du bare se spejlet. Anonym.
38. Uddann børn til at være glade. Ml.
39. Du er aldrig meget gammel til at have nye drømme. C.S. Lewis.
40. Hvis livet giver dig citroner, så citron. Populært ordsprog.
41. Lykke er ikke et "noget". Kommer fra dine handlinger. Anonym.
42. Den positive holdning er stærkere end noget lægemiddel. Patricia Neal.
43. Hvis du giver dit bedste, vil du ikke fortryde det. George Halas.
44. Alle mennesker kan ændre sig selv. Albert Ellis.
45. Triumf for mennesker opstår fra asken af ​​fejl. Pablo Neruda.

Positive psykologiske sætninger til børn

Fra den tidlige barndom skal en effektiv følelsesmæssig uddannelse fremmes, så drenge og piger lærer at styre deres følelser, holdninger, fejl og følelser.

Selvom der er mange strategier til at styrke dyder hos spædbørn, er positive psykologiske sætninger meget praktiske, da de er lette at huske og internalisere. Derudover kan de hæve deres selvtillid, Styrke dine værdier og hjælpe dem med at etablere bedre personlige sammenhæng. Lad os nu se nogle specielle positive psykologipaser til børn:

1. Det er altid værd at kæmpe for det, du vil have. Anonym.
2. Jo bedre du føler med dig selv, jo mindre har du evnen til at bevise det. Robert Hand.
3. Vælg dit eget eventyr.
4. At elske sig selv er det bedste eventyr, du vil have i livet. Oscar Wilde.
5. Vi vil altid være stolte af dig.
6. Du er fantastisk og speciel.
7. Du er ikke ansvarlig for følelser, men hvad du gør med dem. Jorge Bucay.
8. Ændringerne kommer med en ryste. Tro ikke på, at det er verdens ende, men begyndelsen på noget bedre. Anonym.
9. De kloge er på udkig efter visdom, narre synes, de allerede fandt det. Napoleon Bonaparte.
10. Det er aldrig for sent at være det, du vil være. George Eliot.
11. I livet kan du altid vælge den version af den, du vil være. Carl Jung.
12. Intet sker ved en tilfældighed, og det handler heller ikke om held. Bag enhver lille succes er der en dedikeret indsats. Vær ikke bange for at kæmpe for dine drømme. Richard Bach.
13. Der er ingen større lykke end at acceptere sig selv og forsøge at være bedre hver dag. Carl Rogers.
14. Uddannelse er det, der overlever, når du glemmer, hvad du lærte. B. F. Skinner.
15. Folk mislykkes ikke, men giver afkald på at fortsætte med at prøve. OG Mandino.
16. Hvis du ikke kan lide noget, skal du bare ændre det. Og hvis du ikke opnår det, du ønsker, skal du ændre din holdning. Maya Angelou.
17. Hvis du aldrig dedikerer dig selv til det, du elsker, vil du aldrig vide, hvad det kunne have været. Amy Winehouse.
18. Hævn gør dig det samme som din fjende, men tilgivende det gør dig til en bedre person end ham. Francis Bacon.
19. Du vil altid være det, du vælger at være. Carl Rogers.
20. Alt ser bedre ud, når du ser på dit hjerte. Anonym.
21. Hvis du vil have et andet resultat, skal du ikke altid gøre det samme. Albert Einstein.
22. Positive mennesker forvandler deres udfordringer til forhindringer. Anonym.
23. Pas altid på, at uanset hvad du gør, siger du og tænker på harmoni. Mahatma Gandhi.
24. Prøv, at dit smil ændrer sig i verden. Men lad aldrig verden ændre dit smil. Michele Stiles.
25. Anerkender, at ikke alle synes det samme, og det behøver ikke at være noget negativt. Howard Gardner.
26. Leve fødes i hvert øjeblik. Erich Fromm.
27. At stole på dig selv er ikke synonymt med succes, men stop med at gøre det er en sikker fiasko. Albert Bandura.
28. Intelligens er det, du bruger, når du ikke ved, hvad du skal gøre. Udnyt den gave. Jean Piaget.
29. Når du accepterer dig selv som du er, kan du begynde at ændre. Carl Rogers.
30. Tålmodighed er bitter, men dens frugter er meget søde. Jean-Jacques Rousseau.
31. Når vi uddanner bevidsthed, vil verden begynde at ændre sig. Claudio Naranjo.
32. Det vigtigste er ikke altid at være sikker på, men at lære at tolerere usikkerhed. Erich Fromm.
33. Den første dyd af lykke er at lære at møde det ukendte. Jacques Lacan.
34. Den bedste brug af livet er at bruge det på at være lykkelig. William James.
35. Intet kan gøres uden håb. Derfor er optimisme den kraft, der fører til præstation. Helen Keller.
36. At lære noget nyt vil altid være en god gave. Selv når smerten har været læreren. Maya Watson.
37. Hvad du skal være, er det, der er lidt efter lidt, du bliver.
38. Næsten alle tænker på at ændre verden, men få mennesker tænker på at ændre sig selv. Alexei Tolstoy.
39. Lykke er ikke en destination, det er vejen. Anonym.
40. Bliver det bedste, du kan være. Carol s. Dweck.
41. Det er vigtigt, at du værdsætter hver dag for hvor vidunderligt liv. Barry Schwartz.
42. Idéer er vigtige, men bedre er oplevelser. Anonym.

Motiverende sætninger af positiv psykologi

Ord har den store magt til at ødelægge eller skabe. Faktisk er der sætninger, der har potentialet til at forbedre vores dag til dag, da de giver os en yderligere impuls til at se omstændighederne på en mere positiv måde.

I dette afsnit vil du se en samling af motiverende sætninger af positiv psykologi, der tjener til Inspirer dig til at forbedre din selvkoncept Og den opfattelse, du har om livet:

1. Ægte taknemmelighed går ud over en simpel "tak". Det handler om at acceptere, at der er en kilde til godhed i vores liv. Robert Emmons.
2. Kriser er muligheder for at foretage dybe ændringer. Paul Romer.
3. De smukkeste ting i verden ses ikke eller røres: De føler med deres hjerter. Helen Keller.
4. Når du begynder at tro på dig, vil ikke engang din grænse være. Anonym.
5. Nogle gange vinder du og nogle gange taber du, men du lærer altid. Beni alene.
6. Livet giver de samme omstændigheder til pessimister og optimister. Kun sidstnævnte ved, hvordan de skal styre dem bedre. Martin Seligman.
7. Selvom verden bliver grå, er jeg altid optimistisk, når jeg ser på mennesker. Carl Rogers.
8. Hvis det i dag var den sidste dag i mit liv, ville jeg spørge mig: ¿Hvad jeg gør er den sidste ting, jeg vil gøre? Hvis svaret er nej, vil jeg vide, at noget skal ændre sig. Steve Jobs.
9. Grine hver dag, og du vil ikke have spildt et minut af dit liv. Anonym.
10. Når håb spirer, ved hjertet meget godt, hvad han skal gøre. Haruki Murakami.
11. Hvad dræber dig ikke, gør dig bestemt stærkere. Nietzsche.
12. Den bedste måde at vide, hvad der vil ske med dig i fremtiden, er at skabe det med indsats. Abraham Lincoln.
13. Der er ingen bedre måde at glemme de dårlige ting i livet end altid at huske godt. Mark Ændring.
14. Fortvivl ikke. Hver dag bringer nye muligheder. Martha Beck.
15. Når du bliver vant til positiv tænkning, er du klar over, at du har et imponerende potentiale. Zig Ziglar.
16. Stop med at forestille sig og begynder at leve det liv, du har ønsket. Henry James.
17. Hvis du bliver vant til at have et passivt sind, vil du aldrig finde dit reelle potentiale. Jean Piaget.
18. Forelsket og galskab er der altid en eller anden grund. F. Nietzsche.
19. Når du ændrer den måde, du ser ting på, vil de ting, du ser, ændre sig. (Wayne Dyer.
20. Fyld dig selv med positive tanker. Husk, at vores liv er resultatet af dominerende tanker. Emma Goldman.
21. Det vigtige er ikke at stoppe med at føle følelser, men at vide, hvordan de skal håndtere dem for at få mest muligt ud af dem. Jonathan García-Allen.
22. Vedvarer, indtil det er vellykket. Hver hindring, der præsenteres for dig, betragter det som en udfordring.
23. Livet fortjener at blive levet maksimalt. Der vil altid være høj og lav, vær ikke bange. William James.
24. Inden for vanskelighederne ligger de virkelige muligheder. Albert Einstein.
25. Livet har ikke flere begrænsninger end en, som man pålægges. Les Brown.
26. Når du er glad, kan du gøre andre glade. Anna Frank.
27. Vind er ikke alt, men at have ønsket om at vinde ja. Vince Lombardi.
28. Hvis du kan skifte mening, kan du ændre verden. William James.
29. Lær at grine af enhver situation. Tag det som en motivation for at øge din styrke. Joe Brown.
30. Lad din optimisme bære stærke støvler og være meget høje. Henry Rollins.
31. Den eneste forskel mellem en dårlig dag og en god dag er holdningen foran ham. Dennis s. Brun.
32. Glem aldrig, at når du tænker på positive ting, vil der ske. Matt Kemp.
33. Græd ikke, fordi det skete med dig. Grine, fordi det skete med dig. DR -citat. Seuss.
34. Alle ting er vanskelige, indtil du gør dem lette. Thomas Fuller.
35. Lykke er ikke derude for at finde det. Årsagen til det er, at det er inden i dig. Sonja Lyubomirsky.
36. Hvis du nægter at opgive, kan du altid opnå sejr. Napoleon Hill.
37. Livet er som god jazz. Hvis det er improviseret, er det meget mere intenst og bedre. George Gershwin.
38. Psykologi kan ikke fortælle folk, hvordan deres liv skal leve. Du kan dog guide dem til at lede efter en effektiv og betydelig ændring. Albert Bandura.
39. Året har 365 dage. Du beslutter, om du lever dem fuldt ud eller spilder dem i klager. Bertrand Regader.
40. Stop med at se tilbage. Det er ikke hvor du går. Emilio Valcárcel.
41. Når du ikke kan ændre situationen, skal du acceptere udfordringen og ændre dig selv.
42. Hvis du har viljen, tid og en positiv mentalitet, er alt muligt. Roger Clemens.
43. En dag har 1.440 minutter. Det vil sige, der er 1.440 muligheder for at gøre forskellige ting. Les Brown.

Denne artikel er kun informativ, i psykologi-online har vi ingen magt til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din særlige sag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Positive psykologipaser, Vi anbefaler, at du går ind i vores kategori af at motivere og inspirere sætninger.