Når en ven forråder os, hvad kan vi gøre?
- 4810
- 615
- Francisco Turcotte
Indhold
Skift- Overvinde forræderi
- Analyser hvorfor det skete
- Ikke være hård
- Gem ikke harme
- Accepter situationen
- Tag lidt tid
- For at være ærlig
- Tilgive
- Tegn for at opdage en falsk ven
- Meget hurtig intimitet
- Forsvinder i dårlige tider
- Det kritiserer dig
- Det er pessimistisk
- Tips til at gendanne nogens tillid
- Indrømme fejlen
- Forklar hvorfor du gjorde det
- Lave om
- Hav tålmodighed
Overvinde forræderi
Et af de mest smertefulde forræderi er venner, Fordi de er mennesker, i hvilke vi har deponeret al vores tillid og drager fordel af det for at skade os. Er det nogensinde sket med dig? I dag taler vi om det.
Dernæst nævner vi de vigtigste nøgler for at overvinde et forræderi:
Analyser hvorfor det skete
Først vil du føle dig såret og chokeret, og du vil ikke være i stand til at tænke normalt. Over tid bør du dog rationelt analysere omstændighederne ved forræderi. Det er godt at gøre selvkritik. Måske gjorde du også noget forkert.
Ikke være hård
Føl dig ikke dårlig med at føle vrede eller tristhed. Det er normalt, at disse følelser efter et forræderi vises. Faktisk ville det dårlige være, at de ikke dukkede op. Så du er ikke for hård med dig selv. Vær medfølende med dig og gå til det næste punkt.
Gem ikke harme
Rencor er ikke en god måde at kanalisere følelser på. Det er normalt, at du først har følelser og ønske om hævn. Men med tiden er den bedste måde at overvinde denne type problem ikke med at redde vrede.
Accepter situationen
Situationen har ændret sig. Jo før vi vænner os til den nye situation, før vi kan genvinde godt, sundhed og mental stabilitet. Stop med at genskabe i frustration og accepterer den nye virkelighed. Først da kan du begynde at tage skridt på den nye sti.
Tag lidt tid
Alt, hvad vi hidtil har nævnt, kan tage tid. Det er ikke normalt, at fra en dag til en anden tages alle de foregående skridt. Derfor har du ikke travlt. Lad blot de foregående punkter ske.
For at være ærlig
Det er vigtigt, at du gennem hele processen er oprigtig både med dig selv og med den anden person. Ellers skjuler du virkeligheden (eller gemmer dig for den), og du vil ikke forbedre dig.
Tilgive
Endelig skal du tilgive den anden person. Ikke for den anden person, men for dig selv. Tilgivende er en fantastisk måde at frigive den belastning, vi har på. Naturligvis behøver frigørelse ikke at genoptage forholdet til denne person.
Tegn for at opdage en falsk ven
Dernæst nævner vi Hovedsignaler, der giver dig mulighed for at opdage en falsk ven (Og med det potentielle forræderi senere):
Meget hurtig intimitet
De fleste mennesker bygger venskaber i lang tid, og intimitet er noget, der er vundet med den tid. Dog prøver falske venner at få den intimitet og tillid hurtigt. Hvis dette sker, mistro.
Forsvinder i dårlige tider
En god ven er der i gode og i dårlige tider. Den falske ven er dog kun der, når ting går godt. Når de går galt, forsvinder de.
Det kritiserer dig
Et andet punkt, der kendetegner den falske ven, er, at han er dedikeret til at kritisere dig. Ikke nødvendigvis bag din ryg (selvom også), men fremhæver konstant dine fejl, peger dine fiaskoer og prøver at få dig til at føle dig dårligt kontinuerligt. Disse typer mennesker er også kendt som følelsesmæssige vampyrer.
Det er pessimistisk
Generelt er den person, der skaber falske venskaber. Og som du ved er det bedre at holde disse mennesker væk, fordi de ender med at inficere deres negative måde at se verden på.
Kropsneutralitet og ikke -kropspositivitetTips til at gendanne nogens tillid
Og til sidst ønsker vi ikke at undgå det faktum, at du måske er, at en der har forrådt en ven (måske uinfunderet eller til hans gode). Derfor bringer vi dig også nogle Nøgler til, hvordan man gendanner denne persons tillid:
Indrømme fejlen
Den første ting at gøre er at indrømme fejlen. Hvis det er tydeligt, at du har begået det, er det mindst, du kan gøre, at indrømme det og undskylde det.
Forklar hvorfor du gjorde det
Det andet trin er at forklare, hvorfor du begik det svik. Måske skyldtes det en god grund, at selv om det lige nu ikke nu kan forstå, vil det i fremtiden give ham mulighed for at se det på en anden måde.
Lave om
Logisk set, hvis din opførsel ikke har været den bedste, skal du prøve at ændre og vise disse ændringer. Det er nytteløst at undskylde at fortsætte nøjagtigt det samme.
Hav tålmodighed
Hvis du vil inddrive den anden persons tillid, skal du være tålmodig. Disse typer sår er de mest næppe lukkede, så tiden er vigtig.
Som du kan se, Forræderiet, som en ven kan udføre, er den mest smertefulde af alle, Af de førnævnte grunde. Det eneste, der kan være klart i denne henseende, er, at det så vidt muligt er praktisk at overvinde et sådant forræderi og lære af det.
- « Interview med úrsula perona, ungdom og retsmedicinsk børnepsykolog
- Bliver psykopaten født eller lavet? »