Grænseindstilling i familieterapi

Salvador Minuchin var en argentinsk psykiater og psykolog, der udviklede strukturel familieterapi. I henhold til denne tankegang er en persons problemer resultatet af dysfunktioner i familieinteraktioner. Grænseindstilling (eller grænser) er en nøglekomponent i denne model.

Indhold

• Hvad forstår vi ved grænser i familieterapi
• Hvad er grænseindstillingsteknikker
  • Ændre psykologisk eller affektiv afstand
  • Ændre varigheden af ​​interaktionen inden for et betydeligt system
• Et eksempel
  • Referencer

Hvad forstår vi ved grænser i familieterapi

Grænser i strukturel familieterapi henviser til reglerne og forventningerne, der definerer, hvordan familiemedlemmer interagerer med hinanden. Disse grænser kan være klare, diffuse eller stive.

1. Klare grænser: Når grænser er klare, er der en sund balance mellem afhængighed og uafhængighed mellem familiemedlemmer. Dette giver hver enkelt person mulighed for at bevare deres egen identitet, mens de stadig føler en del af familien.
2. Diffuse grænser: Diffuse grænser findes, når familiemedlemmer er for involveret i andres liv. Dette kan føre til manglende privatliv og overdreven følelsesmæssig afhængighed mellem familiemedlemmer.
3. Stive grænser: Stive grænser findes, når familiemedlemmer er for koblet fra hinanden. Dette kan resultere i isolering og mangel på følelsesmæssig støtte.

I strukturel familieterapi vil terapeuten arbejde sammen med familien for at identificere og ændre dysfunktionelle grænser. Dette kan involvere fremme af åben kommunikation, undervise i konfliktløsningsevner og hjælpe familien med at udvikle større respekt for hvert medlems individualitet og privatliv. Målet er at skabe et familiesystem, der fremmer veludviklingen af ​​alle dets medlemmer.

Intensitetsoprettelsesteknikken i familieterapi

Hvad er grænseindstillingsteknikker

Minuchin foreslog to hovedteknikker til at ændre grænser:

Ændre psykologisk eller affektiv afstand

Denne teknik Det indebærer observation og ændring af følelsesmæssige interaktioner mellem familiemedlemmer. Terapeuten vil observere og analysere de interaktioner, der opstår under sessionerne, og være opmærksom på fysisk nærhed, der taler mere, der er afbrudt, der hjælper flere og andre lignende indikatorer. Fra denne observation kan terapeuten foreslå ændringer for at øge eller reducere følelsesmæssig nærhed blandt familiemedlemmer.

For eksempel, hvis et par med en konjugal krise involverer deres barn i deres konflikt, kan en terapeut ændre den fysiske disposition af familien i rummet. Hvis barnet sidder mellem forældrene, kunne terapeuten flytte barnet og placere det foran forældrene, sidde på dem side om side. Denne fysiske justering.

Ændre varigheden af ​​interaktionen inden for et betydeligt system

Denne teknik Behandl eller udvid en interaktionsproces for at etablere sundere grænser. Hvis familiemedlemmer f.eks.

Minuchin introducerer også ideen om Hjemmeopgaver for at styrke de teknikker, der bruges i sessionen og fremme forandring uden for terapi. Disse opgaver kan omfatte konkrete handlinger for at etablere og opretholde nye grænser.

Disse teknikker er især nyttige for familier med udifferentiering af roller, hvor medlemmerne er for fusioneret. Det ultimative mål er at skabe et familiesystem, der respekterer og understøtter individualitet og indbyrdes afhængighed af hvert medlem.

Et eksempel

Overvej en familie dannet af to forældre og to teenagebørn. I denne familie har forældre en tendens til at være overbeskyttende og påtage sig mange ansvarsområder, der skal tilhøre børn. Som et resultat afhænger unge for meget af deres forældre og har svært ved at udvikle deres uafhængighed og ansvar.

Under en terapisession bemærker terapeuten, at forældre konstant besvarer spørgsmål, der er rettet til børn, og at børn sjældent tager initiativet i samtaler. Grænserne mellem forældre- og filialundersystemer er diffuse, og rollerne blandes sammen.

For at begynde at rette op på dette kunne terapeuten bruge teknikken til at ændre den psykologiske afstand. For eksempel kunne terapeuten bede forældrene om at føle sig tavse og give børn mulighed for at tale for sig selv, når de stiller dem et spørgsmål. Dette kan øge følelsesmæssig og psykologisk adskillelse mellem forældre og børn og hjælpe børn med at udvikle deres egen stemme.

Med hensyn til at ændre varigheden af ​​interaktionen kunne terapeuten antyde, at forældre bruger tid hver uge for at give børn mulighed for at håndtere deres egne problemer, mens forældre afholder sig fra at gribe ind. Denne hjemmeopgave kan hjælpe med at styrke de grænser, der er fastlagt i sessionen og fremme større uafhængighed fra børn derhjemme.

Over tid kan disse teknikker hjælpe med at gendanne klare og sunde grænser i familien, samtidig med at børnene fremmer børnenes uafhængighed og modenhed.

Iscenesættelsesteknik i terapi, hvad er og hvordan bruges

Referencer

• Minuchin, s. (1974). Familier og familieterapi. Mexico: Economic Culture Fund.
• Minuchin, s., & Fishman, H. C. (1981). Familieterapiteknikker. Barcelona: Paidós.
• Nichols, m. S., & Schwartz, R. C. (2006). Familieterapi: Begreber og metoder. Madrid: Pearson.