Følelsesmæssig intelligens i parret i at blive forelsket, sameksistens og adskillelse

Hvis du vil møde en person, skal du ikke spørge, hvad han synes, men hvad han elsker. San Agustin

Følelsesmæssig intelligens spiller en grundlæggende rolle i opretholdelsen af ​​parret.

Alle følelser har en impuls mod handling ved roden, Og effektivt at håndtere disse impulser er grundlæggende. Paradoksalt nok, Dette kan være særligt vanskeligt i et kærlighedsforhold, Hvor er der så mange ting på spil. De involverede reaktioner når nogle af vores dybeste behov, såsom at blive elsket eller føles respekteret. Frygten for at opgive eller være følelsesmæssigt frataget denne facet af vores liv. Det er ikke overraskende Under en ægteskabelig kamp handler vi som om vores overlevelse i sig selv stod på spil.

Cirka 50% ægteskaber slutter i skilsmisser, når ægtefæller desværre opdager, at de ikke har giftet sig med den person, de troede. Inden for det første ægteskabsår kommer uforenelighederne og individuelle problemer med følelsesmæssig intelligens frem, og mange par ved ikke, hvordan man løser disse problemer.

Indhold

• Handlingen med at blive forelsket
• Betydningen af ​​fængsel
• Sameksistens eller ægteskab
• Adskillelse og skilsmisse
  • Bibliografi

Handlingen med at blive forelsket

At blive forelsket er en følelse, der er født spontant og med stor intensitet, det er den "mærkelige fornemmelse", som nogle kalder det, som forbliver i et stykke tid og derefter falder. I nogle tilfælde forsvinder det, og i andre forvandles det til kærlighed.

For at to mennesker skal forelsker sig, skal der gives visse omstændigheder såsom fysisk tiltrækning for at supplere sig intellektuelt, en vis grad af følelsesmæssig intimitet, tilgang og ønske om at være sammen, blandt andet. Der er dog tilfælde, hvor disse betingelser ikke nødvendigvis er opfyldt, og folk forelsker sig under alle omstændigheder.

At blive forelsket er en meget intens affektiv oplevelse, der får folk til at blive involveret på en meget dyb måde. Generelt observeres denne følelse i ungdomsstadiet og ungdommen, men nogle mennesker gentager det samme adfærdsmønster i løbet af deres liv, hvor alle de andre tanker og ideer er positive, idealiserede og til tider næsten irrationelle.

I denne fase er begge parters medlemmer De er enormt tolerante over for den anden for at opretholde intensiteten af ​​at blive forelsket. For enhver ulejlighed, uanset hvor alvorligt det er, er det ikke givet betydning, fordi det, der betyder noget, er ønsket om at være forelsket og elske den anden. En slags beskyttelsesfølelse opleves, baseret på den dybe overbevisning om at "tro", hvad der er bedst for den anden.

De, der er i kærlighedsperioden, har idealer, der næsten altid er umulige at opnå, fordi De begynder at forestille sig en række situationer med deres partner, som normalt ikke er reelle, Som for eksempel "vil vi altid være for hinanden", "han/hun vil ændre takket være min kærlighed", "vi er begge som en" og dermed går en masse tanker gennem hver enkelt sind og derefter, står over for virkeligheden, kan udføres.

Således favoriserer forelskelse og letter dannelsen af ​​parret, skønt det på lang sigt ikke er så "perfekt". Både mænd og kvinder føler impulser, der udsender ubevidste signaler (bevægelser, udseende, smil osv.), der forårsager øjeblikkelige reaktioner i begge. Er det, der er defineret som Kemi af kærlighed.

Betydningen af ​​fængsel

Når folk beslutter En test, hvor de måler, hvor kompatible eller ikke er, og hvad er forskellene eller lighederne, der forener begge mennesker, blandt andet. De måles endda til graderne af komplementaritet af familierne til begge.

I denne periode udtrykker bruden og brudgommen fælles interesser og forventninger til fremtiden, og selv når det passende tidspunkt ikke er etableret for at opretholde et frieri, er det blevet bestemt, at ægteskaber, hvis partner havde en kort bryllupstid, har en tendens til at fiasko. Ikke så de ægteskaber, hvor parret havde mere tid til at mødes i kæresterscenen. Imidlertid er det vigtige på dette tidspunkt ikke kun at elske personen, men Hold med det et højt kommunikationsniveau, der giver os mulighed for at vide, hvem hun er, og hvis hun tilpasser sig, hvad vi vil have Og vi har brug for som et par.

At vælge en person og gøre et liv til fælles er en af Flere transcendente beslutninger i alles liv. Derfor, selvom vi forelsker os og ønsker vores partner, skal vi også rationalisere, hvis det passer til det, vi ønsker, og vi har rejst om, hvordan den person, der ledsager os i den hårde opgave af konsoliderer en familie.

Sameksistens eller ægteskab

Vi taler om ægteskab, men med dette henviser vi også til par, der bor uden at være gift. Og det er, at i nogen af ​​de to tilfælde kræves en masse evne til at håndtere følelser og overvinde de forskellige livsfaser. Det er ikke let at forene To mennesker, der er helt forskellige, opdrættet med forskellige værdier, idealer og holdninger og får en sund, lang og varig sameksistens. Et af de vigtigste aspekter, der er nødvendige for et forhold eller ægteskab at opretholde, er disponering. At have den virkelige hensigt og ønsket om at ønske at være lykkelig og ud over at gøre vores partner lykkelig.

Et primært aspekt for et ægteskab med lang sigt er empati. At vide, hvordan man sætter huden på den anden, inden de afgiver domme eller beskyldninger, er en vigtig handling af følelsesmæssig intelligens for et sundt ægteskabsforhold.  Hvis ægtefællen for eksempel ankommer hjemme med stress og angst for arbejde, eller vice. En empatisk holdning ville være at spørge, om han vil tale og tilbyde ham muligheden for at have sin egen plads i et øjeblik. Hvis du beslutter, at du vil tale, er det bedst at lytte til det og give det positive udtalelser i stedet for at udstede værdimæssige vurderinger.

På den anden side, En god base for at få harmoni i ægteskabet er også kammeratskab. Folk har forskellige måder at leve det på og udtrykke det ud over forskellige behov relateret til det, men generelt producerer ægteskab en meget intensiveret følelse af det. Kammeratet involverer betydningen af ​​personlige grænser, i hvilket omfang man ønsker at åbne mod nogen og inkorporere det i dit mest intime liv og dets følelser. Det afspejler også det punkt, hvor nogen kan føle, at de mister deres egen identitet eller bliver formørket af den anden. Dette er naturligvis et meget personligt problem. Derfor, når to mennesker ikke er klar over, at de er meget forskellige fra hinanden i dette afsnit, kan den ene af dem begynde at føle sig kvalt og undertrykt, mens den anden kan føle sig alene, forladt eller ikke engang elsket.

Adskillelse og skilsmisse

Desværre er adskillelse og skilsmisse alternativer, gennem hvilke ethvert par kan passere på et givet tidspunkt i deres liv. Desværre er der omstændigheder, der undertiden undgår den følelsesmæssige og rationelle kontrol af ægtefæller og adskillelse og/eller skilsmisse, blive værktøjer, der kan undgå et større onde.

Erfaring viser det En af de første årsager til skilsmisse, der opstår, er, at parret ikke kendte hinanden godt, før de gifte sig. Ved mange lejligheder prøver kæresten og bruden i den ægteskabelige fase at gøre den anden del, som de er som parret ønsker; Og de er ikke rigtig vist. I korte fængsler har par ikke realtid at mødes, og når de gifter sig, kan de finde ud af, at de har gjort det med et par, der er langt fra at være det ideal, de havde som hvad deres ægtefælle skulle være.

De fleste skilsmisser er forudgående med måneder eller endda år med tvister, lovovertrædelser, hjertesorg, kampe, skuffelser og frustrationer. For det første begynder par med gensidige provokationer med fjendtlig behandling og ordforråd og episoder af skrig og verbalt eller endda fysisk misbrug.

Således forårsager intensiteten af ​​følelser, smerter, lovovertrædelser, harme og andre følelser dyb skade på det vanskelige par til at komme sig. På den anden side, hvis ikke gjort med tilstrækkelig følelsesmæssig intelligens, offer for offer Børn, der er fanget i "konjugal kamp", producerer psykologisk forringelse i mindreårige sind, Fordi børn er skræmt af scenerne uden at vide, hvad de skal gøre og føle sig desorienterede, hjælpeløse og triste på grund af manglende kontrol over deres forældre. Derudover har forældre en tendens til at bede om solidaritet til børn (hver ved deres side), der skaber alvorlige beslutningskonflikter.

Efterfølgende, hvis parret ikke håndterer konflikter og begynder en skilsmisseproces, begynder de en periode med konfrontation af forskellige grunde, hvad enten det skyldes harme, raseri eller af opdelingen af ​​konjugal arv. I denne fase intensiveres fjendtligheden, ønsket om skade fra den ene til den anden. Had, bitterhed og nogle gange endda ønsket om hævn opstår.

Det største problem, som børn har, når adskillelse eller skilsmisse opstår, er, at forældre pådrager sig en række helt fejlagtige opførsler over for dem. Forkom bør aldrig sætte børn som "spioner" for at informere dem om, hvad den anden ægtefælle laver, eller som "budbringere" for at kommunikere med hinanden. De skal heller ikke præsentere aggressive reaktioner mod deres børn for at hævne sig på parret eller true ægtefællen i den forstand, at hvis de blev skilt, ville de gøre en enorm skade på børnene for at forsøge at undgå adskillelse. Konsekvenserne af upassende opførsel af forældre, når de er skilt, kan forårsage angst, frygt, usikkerhed, ambivalente følelser og forskellige adfærdsforstyrrelser.  Så hvis et par er i færd med skilsmisse, skal det tage højde for:

1. Problemet er med vores partner, aldrig med vores børn.
2. Den eneste måde, hvorpå vores børn ikke lider under adskillelse eller skilsmisse, er, at vi som forældre er fuldt ud klar over, at vi klart skal forklare situationen for dem og fortælle dem, at begge ægtefæller, uanset den beslutning, vil fortsætte med at elske dem og hjælpe dem.
3. Hvis der ikke er andet valg end skilsmissen, vil en venlig adskillelse altid være at foretrække end en konflikt, for børns velfærd og sikkerhed og parret selv.
4. Du er nødt til at gøre en stor indsats for at overvinde harme og raseri, men det er uundværligt til gavn for alle.

Følelsesmæssig intelligens test. Oplev dine styrker og svagheder

Bibliografi

• Alarcón. M. (2017). Forholdet mellem følelsesmæssig intelligens og partilfredshed hos voksne. I International Congress of Psychology.
• Alonso, m. B., Meek, j. M. M., & Sánchez, M. OG. G. B. (2009). Følelsesmæssig intelligens som et alternativ til forebyggelse af psykologisk misbrug i parret. Psykologi Annals/Annals of Psych
• Blázquez, m., Moreno, J. M., & Garcia-Baamonde, M. OG. (2015). Psykologisk misbrug i parforhold. Følelsesmæssig intelligens som en beskyttende faktor og kønsforskelle. Psychology Bulletin, 113, 29-47.
• Sánchez, m. T., Montañés, J., Latorre, J. M., & Fernández-Berrocal, P. (2006). Analyse af forholdet mellem opfattet følelsesmæssig intelligens og mental sundhed i parret. Angst og stress, 12.