Mindingsterapi, hvad er det

Mindingsterapi er vidt brugt i centre, der De arbejder med ældre mennesker, der lider af demens. Denne terapi har givet gode resultater og er blevet implementeret i flere år.

Gennem erindringsterapi er det håbet om at stimulere et specifikt område af hjernen for at opnå de ønskede resultater.

Oprindelse af erindringsterapi

Erindring er en hukommelse, der kommer til at tænke på, det kan være en begivenhed eller et objekt. I psykologi bruges det til reflektere over fortiden eller udtrykke dig om selve den vigtige eksistens. I lang tid inden for psykologi er det overvejet Erindring som en regressiv proces der genererer en glæde fra fortiden, der ikke længere eksisterer.

Inden for gruppen af ​​terapier til at huske fortiden er minder om, at en af ​​de muligheder, der har været mest succesrige, og som bruger flere elementer, såsom genstande, anekdoter, musik, mennesker eller ture, der giver mulighed for at bringe hukommelsesoplevelser betydelige for de liv for mennesker, der lider af demens.

Oprindelsen af ​​erindringsterapi dateres tilbage til firserne og versa om debatten om begivenheder, aktiviteter og oplevelser fra fortid.

Episodisk hukommelse, hvad er det

Mind også Det letter, at ældre opretter en forbindelse med deres fortid og genvinder en del af deres identitet.

I denne forstand opfylder minderbehandling. De aktiviteter, der er en del af denne terapi, er relateret til den personcentrerede plejemodel.

Woods og Cotelli har været nogle af de forfattere, der har studeret denne terapi, takket være de fordele, det bidrager med kognitiv og humør. Andre forfattere, såsom Irazoki, har indikeret, at denne terapi forbedrer depression, så det bliver en fantastisk mulighed for ældre.

Eksempler på erindringsterapi

Blandt eksemplerne på erindringsterapi er ikke kun objekter, men også at skrive, som giver dig mulighed for at organisere minder. Derudover kan følgende vises:

• Memories Boxes: Med vigtige genstande i deres liv, der har markeret en vis vigtig kendsgerning, såsom presseskær, bogstaver, fotografier eller postkort.
• Selvbiografisk tekst: som en avis, hvor enhver betydelig begivenhed er kronologisk.
• Musikterapi: Det anvendes inden for erindringsteknikkerne, da du kan vælge sange fra personens tid og arbejde med de minder, du fremkalder.
• Annoncering: af tiden, såsom tv- eller radiokiler, der var til stede i de ældre liv.
• Gastronomisk rum: Med forskellige aromaer og smag, der tillader minder.

Mindingsterapi er sammensat af sessioner, der varer tredive og fyrre minutter; Disse kan udføres i en gruppe eller individuel form. Således er terapeuten en lytter, og som lider af forringelse fortæller oplevelser.

Dekorationen er også vigtig i nogle tilfælde, da patienten gennem dette kunne placeres i et bestemt historisk øjeblik, hvis det ønskes. Så terapeuten ville indsamle værdifuld information, data eller objekter til aktiviteter med ældre.

Hvad der ønskes ved hjælp af de førnævnte elementer er Stimuler sanserne, At tage et godt valg af ressourcer efter at have overvejet det stadie af sygdommen, som personen lider, da han i nogle tilfælde kan eksistere på auditive eller visuelle underskud.

Der er mange sange, der historisk nød stor popularitet, og disse er knyttet til de ældre oplevelser. Derfor betragtes det som Musikalsk erindring er en af ​​de mest anvendte teknikker For terapeuterne. I disse tilfælde kan aktivitet med musik vare en time. Derfra tales det på det betydningsfulde eller hvad der repræsenterer teksterne eller selve sangen, og i slutningen bliver de spurgt, om de vil lytte til det igen eller foretrække en anden.

Musik tillader, at følelser lettere udtrykkes på grund af de følelser, der er relateret til sange.

Endelig er minder om erindringsbehandling en kognitiv proces, der gør det muligt at huske levede oplevelser eller situationer, der ikke er løst, så det har en terapeutisk karakter.

Hovedtyper af psykologisk terapi eller psykoterapi inden for psykologi

Bibliografi

• Afonso, r., Nå, b. (2010). Erindring med forskellige typer selvbiografiske minder: Effekter på reduktion af depressiv symptomatologi i alderdommen. Psychothema, 22(2), 213-220.
• González-Arévalo, k. TIL. (2015). Mindingsterapi og dens virkninger på ældre patienter med demens. Psykogeriatri, 5(3), 101-111.
• Irazoki, e., García-Casal, J. TIL., Sánchez-Meca, J., & Franco-Martín, M. (2017). Effektiviteten af ​​gruppens minder om terapi hos mennesker med demens. Systematisk gennemgang og meta -analyse. Rev Neurol, 65(10), 447-456.