Hvad er cirkulære spørgsmål i systemisk terapi

Cirkulære spørgsmål er en efterforskningsteknik, der søger at fremhæve og udforske forskellene, forhold og sekvenser af interaktioner inden for et familiesystem. De kaldes "cirkulær" fordi Ideen er at flytte samtalen fra et familiemedlem til et andet, der viser de forskellige opfattelser og oplevelser inden for familiesystemet.

Original fra School of Milano har disse spørgsmål forvandlet den måde, terapeuter adresserer familieinteraktioner.

Indhold

• Hvad er de cirkulære spørgsmål?
• Hvordan fungerer cirkulære spørgsmål?
• Typer af cirkulære spørgsmål
  • Cirkulære spørgsmål som forandringskatalysator
  • Referencer

Hvad er de cirkulære spørgsmål?

Cirkulære spørgsmål De bruges til at udforske og vise dynamik og forskelle inden for familieforhold. Dette er spørgsmål, der er designet til at afsløre arten af ​​forhold og den måde, hvorpå familiemedlemmer påvirker hinanden.

De er et værktøj til Test terapeutiske hypoteser. Når man observerer reaktionerne på disse spørgsmål, kan terapeuten indsamle oplysninger, der kan bekræfte eller udfordre de hypoteser, som han har spurgt om familiesystemet. Dette kan guide terapiens retning og hjælpe terapeuten med at identificere de områder, hvor en ændring eller intervention er nødvendig.

Det er vigtigt at bemærke, at cirkulære spørgsmål ikke nødvendigvis handler om at finde "sandheden" eller det rigtige svar. Snarere handler det om Åbn et rum til refleksion, diskussion og udforskning af nye måder at forstå og interagere på inden for familiesystemet. Denne proces kan hjælpe familiemedlemmer med at vinde et nyt perspektiv på deres problemer og finde måder at løse dem mere effektivt.

Hvordan fungerer cirkulære spørgsmål?

I stedet for at fokusere på et individ, Cirkulære spørgsmål dirigerer opmærksomheden på forhold og adfærdsmønstre Blandt familiemedlemmer. For eksempel kunne terapeuten spørge: "Hvordan opfører du dig anderledes, når du er sammen med din mor sammenlignet med din far?"Eller" Hvad sker der efter et argument mellem dig og din bror?"

Denne type spørgsmål letter refleksion over deres egen adfærd og andres, hvilket kan føre til nye forståelser og muligheder for forandring. Cirkulære spørgsmål søger at åbne et rum til refleksion, diskussion og udforskning af nye måder at forstå og interagere i familiesystemet.

Typer af cirkulære spørgsmål

Som vi allerede har nævnt, henviser udtrykket "cirkulær" til målet om at flytte samtalen fra et familiemedlem til et andet for at fremhæve de forskellige opfattelser og oplevelser. Cirkulære spørgsmål kan hjælpe med at belyse adfærdsmønstre, overbevisninger og forventninger, der bidrager til problemer inden for familiesystemet.

Der er tre typer cirkulære spørgsmål, der kan bruges i systemisk familieterapi:

1. Forskelle spørgsmål: Disse spørgsmål er fokuseret på at udforske og understrege forskelle i familiemedlemmers opfattelse, oplevelser og adfærd. For eksempel kunne en terapeut spørge: "bemærker du nogen forskel i, hvordan din mor og far behandler dig, når du bringer en god kvalifikation hjem?"
2. Sekvensspørgsmål: Disse spørgsmål søger at fremhæve sekvenser eller mønstre for adfærd og forhold i familiesystemet. For eksempel kunne terapeuten spørge: "Når din bror kritiserer dig, hvad sker der normalt efter? Hvordan reagerer du, og hvordan de andre familiemedlemmer reagerer?"
3. Spørgsmål om hypotese: Disse spørgsmål bruges til at teste terapeutens hypotese om familiesystemet. For eksempel kunne terapeuten spørge: "Hvis din mor holder op med at arbejde i så mange timer og bruge mere tid derhjemme, tror du, det ville ændre dynamikken i familien? Hvordan?"

Det er vigtigt at huske, at formålet med cirkulære spørgsmål ikke er at se efter et "korrekt" eller "forkert" svar, men at fremme refleksion, dialog og forståelse.

Cirkulære spørgsmål som forandringskatalysator

Et af de grundlæggende mål for cirkulære spørgsmål er at forårsage ændringer i familiedynamikken.

Når man tester de terapeutiske hypoteser og observerer reaktionerne på disse spørgsmål, kan terapeuten få information, der kan bekræfte eller udfordre de hypoteser, som han har formuleret om familiesystemet. Dette kan guide terapiseretningen og hjælpe de professionelle med at identificere de områder, hvor der er behov for ændring eller intervention.

Familieritualer for at lette forandring

Referencer

• Andolfi, m., & Angelo, C. (1981). "Familieterapi". Betaltós.
• Hoffman, l. (1985). "Ud over systemets tilgang: Nye metoder til ændring i familieterapi". Amorrortu.
• Palazzoli selvini, m., Boscol, l., Cecchin, g., & Prata, g. (Nitten halvfems). "Familiens perverse spil". Gedisa.