7 træk af selvrealiserede mennesker, ifølge Maslow

I dag kommenterer mange egenskaber ved selvrealiserede mennesker, fordi det er en følelse af fylde.

EN Selvrealiseret person er en person, der har nået sit maksimale potentiale. Disse ideer kommer fra humanistisk psykologi fra Maslow, der betragtes som en reaktion på Freuds psykoanalyse -teori og B -adfærdisme. F. Skinner.

I henhold til denne tankegang stræber emner på deres selvrealisering, En stat, hvor deres evner og kreativitet udtrykkes på en fuld og fri måde. Denne position estimerer også, at folk er gode og repræsenterer mere end summen af ​​deres dele.

Den amerikanske psykolog Abraham Maslow fremsatte dette forslag i 1954 med sin berømte Hierarki af behov, hvorefter det kulminerer med selvrealisering, som falder sammen med god psykologisk sundhed. Nå, emnet er i stand til at demonstrere sit fulde potentiale og blive hans sande selv.

Indhold

• Hvad er selvrealisering?
• Træk af selvrealiserede mennesker
• Kritik af Maslows holdning
  • Bibliografi

Hvad er selvrealisering?

Ifølge Maslow består selv -realisering i den fulde udvikling af menneskeligt potentiale. I Maslows ord er det ”den kontinuerlige realisering af potentialer, kapaciteter og talenter, såsom opfyldelse af en mission, skæbne eller kald, som en fuld viden og accept af personens indre karakter, som en uophørlig tendens til enheden , integration og synergi inden for personen ".

Efter denne linje ville folk, der føler sig selvrealiserede, have en række funktioner eller egenskaber til fælles. Disse træk ville udtrykke den måde, hvorpå folk erobrer deres selvrealisering, en stat, hvor personen føler en iver efter at finde ud af, hvad deres mål er i livet, deres mål, og som de føler sig motiverede. I tilfælde af ikke at få sine ambitioner kan individet føle frustration.

Alt dette er stadig forbundet med pyramiden af ​​behovene i Maslow, en teori, hvorefter mennesket starter fra en række behov, der søger at imødekomme, og at når de tilfredsstiller dem, derefter stræber efter et højere niveau.

Abraham Maslows teori om menneskelige behov

Selvrealisering findes i toppen af ​​pyramiden, dette er behov fokuseret på udviklingen af ​​individet og deres potentiale, I hvilke andre aspekter såsom personlig vækst, opnåede vitale mål eller moral konvergerer ved at give mening til de udførte handlinger.

At være i stand til at nå dette niveau, Personen skal nyde frihed og uafhængighed, fokusere mere på at løse problemer end i bekymringen om at have dem.

Med andre ord, selv -realisering er Personen skal blive en bedre version af sig selv. Maslow kom til at bekræfte det: "Denne tendens kunne udtrykkes som ønsket om at blive mere og mere om, hvad man er, at blive alt, hvad man er i stand til at blive".

Imidlertid varierer værdier, kapaciteter og ønsker fra en person til en anden, så selv -realisering vil manifestere sig på forskellige måder. En person kan selvrige gennem kunstnerisk udtryk, en anden vil gøre det opfinde nye teknologier og dermed varierer.

For Maslow på grund af vanskeligheden ved at tilfredsstille de fire lavere behov, ville få mennesker være succesrige med succes, eller ville gøre det begrænset.

Selvrealiserede mennesker deler evnen til nå spidsoplevelser eller øjeblikke af transcendens og glæde. Selvom nogen kunne have en maksimal oplevelse, er det mere sandsynligt, at det forekommer i selvrealiserede mennesker. Derudover foreslog Maslow, at selvrealiserede mennesker havde en tendens til at være mere kreativ, autonom og objektiv, bekymret for menneskeheden og acceptere sig selv og andre.

Træk af selvrealiserede mennesker

Blandt funktionerne hos selvrealiserede er følgende:

1. De opfatter virkeligheden med objektivitet: Det er klart, at personen ikke let giver efter bedrag, men kan etablere en dom af andre på en adaptiv måde.
2. Accept: Selvrealiserede mennesker har en høj grad af accept af sig selv, hvilket afspejles i deres selvpræsentation og det billede, de har af sig selv. Denne funktion når andre livsområder, da de er opmærksomme på, at der er situationer, der ikke kan kontrolleres i livet, de kan tilpasse sig ændringer.
3. De er autonome: Selvrealiserede mennesker har en tendens til at være uafhængige, så de passer ikke til de ideer eller koncepter, som andre mennesker har om lykke.
4. De nyder ensomhed: Foruden privatliv. Selvrealiserede emner værdsætter disse aspekter, selvom de deler tid med andre. Men det mest vigtige for dem er at opdage internt og dyrke deres potentiale på individuelt niveau.
5. De har en god sans for humor: Hvilket er reflekterende, de kan grine af sig selv, men uden at nå det ekstreme med at latterliggøre andre.
6. De er spontane: De er åbne, ukonventionelle mennesker. Selvom de accepterede sociale normer følger, føler de sig ikke fanget i disse normer, men giver også plads til deres kreativitet.
7. De har oftere oplevelser: Ifølge Maslow indebærer disse oplevelser: ”Følelser af ubegrænsede horisonter, der åbner for synet, følelsen af ​​at være samtidig mere magtfuld og også mere hjælpeløs end nogensinde før, følelsen af ​​ekstase og forbløffelse med tabet af placering i tiden og rummet, Med overbevisningen om, at der er sket noget ekstremt vigtigt og værdifuldt, så emnet blev transformeret og styrket til en vis grad, selv i hans daglige liv på grund af sådanne oplevelser ”.

Kritik af Maslows holdning

Maslows holdning er blevet kritiseret for mangler empirisk støtte og antyder, at grundlæggende behov skal imødekommes, Før selv -realisering er mulig.

I 1976 gennemførte forskere Wahba og Bridwell en undersøgelse, hvor de udforskede punkterne i denne position. De fandt inkonsekvent støtte til teori; De fandt dog flere beviser i tanken om, at nogle mennesker er mere naturligt motiverede til selvrealisering end andre.

I en anden undersøgelse, udført af Tay og Diener, i 2011, fandt de det Tilfredsheden med behovene faldt sammen med Maslow -hierarkiet i 123 lande. De opdagede, at behovene stort set var universelle, Men tilfredsheden med et behov var ikke afhængig af en anden tilfredshed, Da en person kan drage fordel af selvrealisering, selvom hans behov for tilhørighed ikke er tilfreds, for eksempel er. Undersøgelsen viste imidlertid også, at når de fleste borgere i et samfund havde deres grundlæggende behov dækket, fokuserede flere mennesker i det samfund på at lede efter et fuldt og betydeligt liv.

Kort sagt antydede resultaterne af den nævnte undersøgelse, at Selvrealisering kunne opnås, inden de andre mere grundlæggende behov opfylder de andre mere basale behov, Men at det at have opfyldt den mest basale, selvrealisering var mere sandsynligt.

Vigtigheden af ​​at føle sig selvrealiseret

Bibliografi

• Guerrero, a. B. (2002). Begrebet "selvrealisering" som en personlig identitet. En kritisk gennemgang. Pædagogiske problemer. Uddannelsesvidenskabsmagasin, (16).
• Maslow, a. H. (1991). Motivation og personlighed. Díaz de Santos -udgaver.
• Tay, l., & Diener, e. (2011). Behov og subjektivt velvære rundt om i verden. Journal of Personality and Social Psychology, 101 (2), 354-365. https: // doi.org/10.1037/A0023779
• Wahba, Mahmoud til., og Lawrence g. Bridwell. “Maslow Reconsidered: En gennemgang af forskning om behovshierarkieteori.”Organisatorisk opførsel og menneskelig præstation, Vol. 15, 1976, 212-240, http: // Larrybridwell.com/maslo.PDF