Stop med at tale med nogen, en type straf

Stilhed kan være svaret på mange konflikter. Stop med at tale med nogen er en måde, som nogle bruger til at udtrykke deres vrede, deres uenighed eller bebrejdelse. Paradoksal opførsel, der uden at sige noget, siger alt. En følelsesladet manipulation og afpresningsstrategi, som mange mennesker bruger til at straffe den anden. Lad os uddybe.

Brugen af ​​tavshed som straf

At tale med nogen efter en konflikt, der ser ud til ikke at have nogen løsning, er normalt ikke behagelig. Men hvis i stedet for at forsøge at etablere en dialog, kan stilhed vælges, at situationen kan være endnu værre. Hold kæft efter en diskussion er normalt ledsaget af en akavet følelsesmæssig spænding. En ubehagelig følelse, der kan føre til mere had og harme.

I nogle situationer kan deltagerne vælge tavshed for at sænke deres vrede niveau. En øjeblikkelig beslutning om at berolige og genoptage samtalen med det formål at nå et midtpunkt. I disse tilfælde er brugen af ​​tavshed en positiv strategi til at lindre og give plads til en roligere samtale.

Nu er der også dem, der til trods for hvad der skete undgår dialog eller afviser ethvert kommunikationsforsøg på den anden. De vil ikke tale og opretholder ikke engang visuel kontakt. Gør som om den anden person ikke eksisterede. Dette genererer en masse lidelse, i hvem den prøver at løse, hvad der skete, da det på en eller anden måde foragtes og ignoreres af den anden, det vil sige ingen.

I disse tilfælde, Stop med at tale med nogen bruges som en straf for den anden til at bøje og indsende. En børneadfærd, der ikke løser noget, men det genererer meget skade og fungerer som en egoistisk tilfredsstillelse, som det starter.

Stop med at manipulere

Nogle gange findes faren ikke kun med ord. Som vi ser, kan stilhed også være et dobbeltkantet sværdvåben med stor magt. En passiv-entisk holdning, der krænker den anden implicit og endda kan generere indtil skyldfølelser.

Hvad der oprindeligt ser ud til at være en adfærd, der mangler information, bærer flere betydninger. Og værst er intet klart. Modtag ikke et svar fra den anden genererer en følelse af vanskelig og ubehagelig usikkerhed.

For den person, der holder op med at tale, er der klare grunde, der retfærdiggør deres opførsel, såvel som forventninger til, hvordan alt vil ende. Men måske bliver du nødt til at stille spørgsmålstegn ved dem. Det sikreste er, at den person, der har nægtet tale, ikke forstår, hvad der sker meget godt. Selv din metode er muligvis ikke så effektiv, som du tror, ​​da det eneste, den genererer, er afstand.

Mennesker med følelsesmæssige ressourcer vil vide, hvordan de skal håndtere disse typer situationer og endda sætte grænser Hvis situationen bliver for langt. Men dem, der mangler dem, kan dykke ned i en spiral af afhængighed og ubehag, blive fanget. Disse vil tilbyde alle slags ting, der skal tilfredsstille den anden for at afslutte.

Den gode brug af stilhed

På den anden side er der også tidspunkter, hvor stilhed kan være en god mulighed. Især hos dem, hvor vrede overgår os, og det eneste, vi overvejer, er at beskylde, kritisere eller skade den anden. I disse typer situationer er intet bedre end at stoppe med at tale som en forsigtighedsforanstaltning. Selvom vi advarer om, at vi har brug for tid, vil det være meget bedre.

Hold kæft for at gendanne roen vil lindre vores spænding Og på denne måde vil vi være i stand til at tale med den anden på en mere støjsvag måde. Det er sandt, at vi nogle gange bliver nødt til at møde udfordringen med dialog, endda at være vred. Men løsningen er ikke tavshed, men prøv at forstå, hvad der skete, under hensyntagen til både perspektivet for den anden og vores.

At tale i uenighed er ikke let, men det er heller ikke umuligt. Det vigtige er har til hensigt at forstå og ikke dømme, at nå til enighed Og ikke at have ret.

Ikke -voldelig eller empatisk kommunikation, udviklet af Marshall Rosenberg, kan være et godt alternativ. Lær at tale fra hjertet, passe på vores sprog. Denne type kommunikation indebærer at gå ud over vores behov, under hensyntagen til den anden, lytte til den. En god måde at forholde sig til at bygge broer i stedet for barrierer.