Ice -loven, hvorfor ignorere en person er giftig opførsel?

Der er sunde måder at møde uoverensstemmelser på et forhold og andre måder, der er meget destruktive. En af dem er Det Ice Law, der består i at stoppe med at tale med en person eller undgå det for enhver pris.

En analyse af 74 undersøgelser offentliggjort i magasinkommunikationsmonograferne uddybede virkningerne af en opførsel kaldet efterspørgsel mønster-irrigeret. "Ægteskabsterapeuter og klinikere har behandlet dette problem siden 1930, men kun siden slutningen af ​​1980'erne begyndte forskerne at studere det", Professor i Cristina de Texas University, Paul Schrodt, Principal Studio -forsker indikerede til Business Insider Portal.

Schrodts undersøgelse viste, at efterspørgselsmønsteret, der inkluderer isloven, kan føre til Forholdets utilfredshed og endda være en skilsmissefaktor. "Jo mere polariserede parets medlemmer bliver, jo vanskeligere er det for dem at stoppe med at blive involveret i denne adfærd", Schrodt udtrykt til Wall Street Journal.

Indhold

• Hvad er isloven?
• Signal om dårlig konflikt og udstråling af udstråling
• Hvorfor ville nogen bruge isloven?
• Isloven og dens konsekvenser
  • 1. Følelsesmæssigt traume
  • 2. Stress
  • 3. Adfærdsændringer
  • 4. Ødelægger forhold
• Hvad skal man gøre, når isloven gælder?
  • 1. Bliv rolig
  • 2. Find ud af, hvad problemet er
  • 3. Prøv at tale
  • 4. Forstå årsagen
    • Bibliografiske referencer

Hvad er isloven?

Ice -loven består af en række adfærd til at ignorere en person.

Nogle mennesker udfører denne type handlinger ubevidst, og andre kan bruge den til at skade andre. Denne type handling Det forekommer i alle slags forhold: par, venner, forældre og børn osv.

Indebærer eksistensen af ​​en tidligere konflikt. Dog ved nogle lejligheder ignorerer offeret for denne type adfærd dette problem, netop fordi den anden ikke åbent har udtrykt det.

Ice -loven svarer til handlinger som at stoppe med at tale med nogen, ikke under hensyntagen til, hvad den anden siger eller foregiver, at han ikke bliver hørt, Tag afstand og undgå selskab med en bestemt person, som om de var inficeret med noget; Ignorer de udtrykkelige anmodninger eller behov og fører til enhver opførsel, der sigter mod at annullere eller usynlige nogen.

Denne type behandling bruges enten i parforhold eller andre links kan skade forholdet i høj grad. Undersøgelser har vist, at denne opførsel mindsker tilfredsheden med forholdet såvel som følelserne af intimitet og ender med at reducere evnen til at kommunikere på en sund og betydelig måde.

Signal om dårlig konflikt og udstråling af udstråling

Elisabeth Shaw, administrerende direktør for parterapi -center -forholdet Australien NSW, påpeger, at denne opførsel kan beskrives som følelsesmæssigt misbrug, selvom der ikke er til hensigt at skade, Ice Law kan have irriterende konsekvenser for den anden person, At blive en reel bekymring, når det kommer til gentagen opførsel.

Hvorfor ville nogen bruge isloven?

Disse typer adfærd er ret skadelige for mennesket. Ikke kun betegner umodenhed, sindethed og mangel på følelsesmæssig intelligens, men de kan også generere alvorlige effekter på den anden person.

Udover, De udgør et forsøg på at kontrollere og irritere andre og repræsenterer ikke noget positivt for et forhold. Andre gange består det af den ene måde at straffe den anden del på. Når vrede og konflikter ikke styres godt, har det en tendens til at skade den anden og hævne sig i stedet for at bruge selvkontrol og fokusere på løsninger.

Isloven og dens konsekvenser

Hvis du anvender denne type opførsel i dine forhold, skal du vide, at Islov eller lydløs behandling De kan forårsage skade på dit link med andre på følgende måder:

1. Følelsesmæssigt traume

Ved at ignorere en person kan det opleve mange overvældende følelser. Det er så, når det ser ud, isloven gør At ofre oplever afvisning, skyld, ensomhed og fortvivlelse.

2. Stress

Hvornår En person ignoreres af nogen Nogle gange får det en person til at føle, at han har gjort noget forkert, og at han skal handle for at løse konflikten. Så meget, at det kan skade selvtillid for dem, der modtager det, der forårsager stress for mennesker i lyset af denne holdning.

3. Adfærdsændringer

Mennesker, der modtager behandling gennem isloven, ender generelt med at opføre sig, så det normalt ikke ville gøre, og dette sker fordi De ved ikke, hvordan de skal henvende sig til den person, der ignorerer dem Og derfor ender de med at opføre sig anderledes end hvordan de normalt gør.

4. Ødelægger forhold

Problemet med is er kommunikation. At behandle nogen gennem denne type holdning kan skade linket på en sådan måde, at det ender med at afslutte forholdet. Og dette sker siden Ignorer nogen ender med at ødelægge intimitet og tillid der findes mellem to personer.

Hvad skal man gøre, når isloven gælder?

Hvis du modtager denne behandling fra en slægtning, en ven eller parret, skal du huske, at denne holdning kan være skadelig for din mentale sundhed, hvilket indebærer, at du skal handle for at møde denne situation.

Derfor, hvis du ser, at isloven påvirker dig, tager hurtigt ud til disse tip:

1. Bliv rolig

Anvendelse af isloven kan irritere den person, der modtager det, er vigtigt Bliv rolig på alle tidspunkter

2. Find ud af, hvad problemet er

Hvis den ligeglade holdning til dig bekymrer dig, er det bedst at undersøge, hvad der skete, og hvorfor denne person anvender isloven.

3. Prøv at tale

Prøv at henvende sig til denne person og spørg ham, fordi han træner isisen med dig, så du kan få den anden person til at forklare, hvordan han har det.

4. Forstå årsagen

Hvis du tror, ​​at den person, der ignorerer dig, gør for at skade dig, er det vigtigt opdage, at du står over for et forhold, der ikke er sundt for dig, Det er bedst at afslutte denne type følelsesmæssige manipulationer og afpresning.

Du skal vide, at du ikke skal ignorere en person, hvis du er ked af ham eller hende for alle de konsekvenser, dette kan generere i dit forhold. Hvis dette er din måde at handle på, eller du modtager virkningerne af isloven, og du ikke ved, hvordan du ændrer denne situation, anbefaler vi dig at konsultere en professionel psykolog for at hjælpe dig.

Husk, lad ikke nogen mishandle dig gennem uvidenhed.

Bibliografiske referencer

• Stille behandling. God terapi. https: // www.Goodtherapy.Org/blog/Psychpedia/Silent-Tatment
• Young, K (2019). Den overraskende sandhed om den tavse behandling. Hej Sigmund. https: // www.HeySigmund.com/The-Silent-Ratement/
• Klein, A (2020). Er den tavse behandling en form for misbrug? Medicinske nyheder i dag. https: // www.MedicalNewStody.com/artikler/tavs-tatment
• Aronson, L (2020). Hvorfor den stille behandling virkelig handler om misbrug og kontrol. Psykologi i dag. https: // www.Psykologytody.com/os/blog/usynlige kæder/202009/hvorfor-den-silente-behandling-isaally-bout-misbrug-aanda-control
• Legg, T (2019). Hvordan man svarer, når sumone giver dig den tavse behandling. Sundhedslinje. https: // www.Sundhedslinje.com/sundhed/tavs-tatment