Teknikken for det ene øje ad gangen

Med teknikken i et øje på samme tid er den skiftevis aktiveret til cerebrale halvkugler, så det Personen er i stand til at "se" to forskellige synspunkter omkring en bestemt konflikt eller situation. Formålet med denne procedure er at opnå bedre interhemisfærisk kommunikation og integrationen af ​​cerebrale halvkugler gennem corpus callosum, således får emnet en mere komplet og klar "vision" af situationen, således "kan" gå mere lys for livet "uden Så mange følelsesmæssige emballage.

Indhold

• Hvad er teknikken for 'et øje ad gangen'?
• Hvordan fungerer hjernen?
• Hvordan udføres "One Eye for a Time" -teknikken?
• For hvilke problemer har det ene øje teknikken nyttige ad gangen?
• Traumatiske minder og desensibilisering
  • Links

Hvad er teknikken for 'et øje ad gangen'?

Denne teknik er en del af hjerneintegrationsteknikker (IKT), følelsesmæssige belastninger, der forårsager dysfori, ubehag Og det bringer generelt implicit somatiske og kognitive svar, de kan arbejde og reduceres markant, Fjern disse "knob" i det visuelle felt, i kroppen og sindet, På kort tid og opnåelse af gode resultater, så hjernen frigøres fra denne vægt, kan optimere sine overordnede funktioner og bedre eller mere adaptivt regelmæssige korporære funktioner.

Denne procedure har sine fundamenter i desensibilisering og oparbejdning af øjenbevægelser (EMDR), blev modnet af læger: Autrey Cook og Richard Bradshaw (2000), de observerede psykoterapeutisk arbejde med deres patienter, siden: Gennem øjet kan vi have adgang til den visuelle cortex, de gjorde det sekventielt og skiftevis, Aktivering af begge cerebrale halvkugler. De har i øjeblikket skabt teknikken for halvkuglbriller, der anvender disse principper med en ny teknologi, der letter psykoterapeutisk behandling, både for patienter og sundhedsfagfolk (Ferrazzano Solvey og Cols. (2007).

Hvordan fungerer hjernen?

Interhemispheric Fissure er en spalte, der deler venstre og højre halvkugle, selvom begge opererer på meget forskellige måder, forener corpus callosum dem, hvilket tillader udveksling af information; Med teknikken for det ene øje ad gangen søges det Optimer "forbindelsen" mellem både halvkugler og forbedre højere hjernefunktioner, Husk, at det er dette: "Command Central" i det centrale nervesystem (SNC), er også ansvarlig for at regulere vores kropsfunktioner.

Den prefrontale cortex hjælper os med at udføre kognitivt kompliceret adfærd, problemløsning og beslutningstagning, når angstniveauer er meget høje, er ikke så 'effektive' i deres opgaver, som alarmsystemet for kroppens årvågenhed, der prioriterer andre funktioner.

Når hjernefunktionen er integreret ved hjælp af teknikken for det ene øje ad gangen, er frontalloben "aktiveret", så den enkelte er i stand til at vælge anden mere adaptiv eller funktionel adfærd for deres omstændigheder for deres omstændigheder. Derfor er det Medarbejder til behandling af fobier, da der i en kort tid kan opnås effektive resultater, Nogle gange kræver de det, fordi der er patienter med fobier eller frygt, der kan påvirke deres liv, mange gange er de nødt til at miste den frygt for at fortsætte deres optimale udvikling i de forskellige områder, hvor emnet udvikler sig, som for social angst, som Kan være en årsag til skolefravær for en studerende, er undertiden af ​​frygt, som det er tilfældet med mange patienter, der har været ofre for skolevold, det er vigtigt, at forældre, der er opmærksomme på vores børn og deres uddannelsesmæssige behov; Denne neuroterapi, giver patienten mulighed for at fornyes til det akademiske liv, med cerebral reintegration, kan den studerende afsløre at forbedre klasselokalefærdigheder.

Hvordan udføres "One Eye for a Time" -teknikken?

Denne neuroterapi er en ikke -invasiv og meget enkel teknik. Under sessionen bliver patienten bedt om 'Tænk, visualiser og indstil' med problemet, følelsen eller 'smerter af smerter' Som behandlingen ønskes, er det almindeligt, at emnet fortæller den modstridende situation, mens personen dækker et øje.

Derefter udføres individet efterfølgende under protokollen de retningslinjer, der er givet, skiftevis med højre og venstre øje på anmodning fra psykoterapeuten. Det gøres i 'beta', der svarer til en årvågen eller alarmtilstand.

Praksis for teknikken for det ene øje ad gangen kan være med patientens egen hånd eller med den enhed, der tidligere er givet til patienten af ​​psykoterapeuten, dette altid under hans indikationer med hensyn til vekslingen og andre variabler, der skal kontrolleres, når patienter Udfør denne teknik, terapeuten visualiserer visse "punkter i det visuelle felt", DRA. Ferrazzano Solvey, kalder dem "knob", er følelser, der forårsager os ubehag på somatisk og kognitivt niveau, fordi "krop og sind er intimt beslægtede". Gary Craig, skaberen af ​​EFT: den følelsesmæssige befrielsesteknik, sagde:

"Årsagen til alle" negative 'følelser er en lidelse i kroppens energisystem ".

Teknikken for det ene øje ad gangen bidrager til oparbejdning af modstridende information, så personen "kan se tingene mere tydeligt" ved at opløse disse "følelsesmæssige knob", hvordan opnås det at lette de ekstra følelsesmæssige belastninger? Formår at minimere niveauerne af stress, angst, dysfori og fysiske manifestationer af disse tilstande eller i bedste fald: eliminering eller Betydeligt at ændre somatiske, kognitive og adfærdsmæssige reaktioner, Siden den type reaktion forbliver energi, mens den forværrer forvirring og kvalme stater.

For hvilke problemer har det ene øje teknikken nyttige ad gangen?

Det er blevet anvendt med gode resultater i behandlingen af At ændre følelsesmæssige og somatiske reaktioner, såsom nogle forvirrende, dissociative og "psykologiske chok", siger, Sidstnævnte er et fænomen, hvor personen "blokerer" før en objekt, person eller situation (stimulus), der ændrer deres kognitive, adfærdsmæssige og kropsfunktioner. Det sker med nogle studerende i lyset af en akademisk undersøgelse, ""berømt”: 'Mental blok', hvor eleven effektivt har gemt disse oplysninger, der kræves i testen, men oplever så stor kval, at den ikke kan 'gendanne' disse data, lige i øjeblikket kræver det dem mest!

Ligeledes kan en meget varieret række psykopatologier behandles, derefter Det er et godt værktøj til Angst, vrede og stresshåndtering, der er implicit under mange forhold. Det bruges som et supplement til en anden type forskellig terapeutisk proces, i tilfælde af at lidelsen fortjener og ifølge psykologisk vurdering, så det er vigtigt at gå med sundheds- og sundhedsfagfolk.  Nogle af de betingelser, som denne teknik er meget effektiv på, er:

• Angstlidelser
• Post-traumatisk stresslidelse (PTSD)
• Fobier og frygt
• "Panikanfald" eller kvaler krise
• Tvangsmæssig obsessiv lidelse (TOC)
• Mangel på følelsesmæssig regulering
• Akut eller kronisk stress
• Adskillelsesangstlidelse
• Vanskeligt at fokusere

Traumatiske minder og desensibilisering

Psykologisk misbrug kan også være meget skadeligt, især når det kommer til unge og unge, husk, at de bygger deres selvkoncept, så det foreslås at styrke det. Hjernen til en person, der har lidt verbal, fysisk, psykologisk og andre traumatiske eller voldelige oplevelser, lærer først og det Læret hjælpeløshed, Det før en åbenlyst truende virkelighed. Psyken er 'komfortabelt følelsesløs' eller 'desensibiliseret', Personen er så vant til misbrug i nogen af ​​deres former, der isolerer smertefulde minder og følelser.

Mange gange formår det at spare fra "mental bombning" også ved hjælp af undertrykkelse, benægtelse, såvel som forskellige typer forsvarsmekanismer og andre Dårlige mekanismer til tilpasning og følelsesmæssig brøndbehandling, Det er værd at nævne, at selvom de lyder lignende og deler karakter, er disse strategier for den intrapsykiske struktur af jeget forskellige.

Med 'teknikken i det ene øje på samme tid' er det muligt at desensibilisere en traumatisk hukommelse eller en 'smerte af smerte' samt somatiske ændringer af staterne af angst.

Når smertefulde oplevelser opstår, holdes minder i kroppen, en halvkugle ved med sikkerhed, at oplevelsen forårsaget af traumer (er): "faktisk skete"; Den anden del "kan dog ikke eller ikke vil tro", han opfatter det som om det var en 'dårlig drøm' og har 'følelsen', at når han vågnede: "alt vil ende", gør han det for at beskytte Selv bruger han det som et skjold for ikke at føle så meget smerte og Følelsesmæssig lidelse.

Den prefrontale cortex hjælper os.

Nogle mennesker kan lide så meget, at de manifesterer sig Dissociation of Identity, States of "Psychological Shock", affektiv sløvhed, forvirringsstater, humørforstyrrelser Og nogle gange kan du se en skade i dens kognitive processer såsom: tanke, Opmærksomhed, hukommelse, Sprog og læring, blandt andet.

Når angstniveauer er meget høje, genereres der nød, hvor: den prefrontale cortex ikke er så "aktiv", idet hun, der støtter at udføre overlegen hjerneadfærd og funktioner, Den enkeltes beslutning -at gøre direkte påvirket Og dens kognitive processer, "teknikken til det ene øje ad gangen" repræsenterer en god psykoterapiressource, som den følelsesmæssige belastning af traumatiske minder og ændring af svarene kan fjernes.

Links

https: // www.ThePrattClinics.com/om/hjerneintergration/ofte stående hjerne-integration