Ubalance -teknikken i familieterapi

Ubalancen er en terapeutisk teknik, der bruges i familieterapi til at ændre dynamikken i magt og kommunikation inden for familiesystemet. Det bruges, når en ubalance identificeres i familiens hierarki, hvor et eller flere medlemmer udøver dominerende kontrol over andre.

Hovedmålet med ubalancen er at bryde med de etablerede roller og mønstre, der opretholder dysfunktionel dynamik og fremmer en sundere og mere retfærdig balance.

Indhold

• Hvordan ubalancen fungerer
• Anvendelse af ubalance -teknikken
  • Et eksempel
  • Referencer

Hvordan ubalancen fungerer

Ubalancen er en strategi, der bruges til at afbryde dysfunktionelle mønstre i familieforhold og fremme en ændring i dynamikken. I en familie kan der være ubalance i magt, omvendte roller eller situationer, hvor et medlem påtager sig ansvar eller overdreven kontrol over andre.

Formålet med ubalancen er at skabe opmærksomhed og forårsage en refleksion over denne dysfunktionelle dynamik. Terapeuten kan gribe ind på forskellige måder til udfordre og stille spørgsmålstegn ved de roller og adfærd, der foreviger ubalancen.

For eksempel kan terapeuten direkte gå til et familiemedlem, der antager en overdreven kontrol eller plejer og stille spørgsmål, der får ham til at reflektere over hans rolle. Dette kan hjælpe medlemmet med at indse, at han antager ansvar, der ikke svarer til ham, eller at han forhindrer andre medlemmer i at udvikle og tage beslutninger for sig selv.

Ved at generere denne reflektion søger den at fremme en ændring i familiedynamikken. Medlemmer kan begynde at anerkende betydningen af ​​den autonome og afbalancerede deltagelse af hver enkelt i familien. Dette kan føre til en rebalansering i distributionen af ​​magt og større samarbejde i beslutning -skabelse og problemløsning.

Anvendelse af ubalance -teknikken

Ubalancen anvendes på forskellige måder i familieterapi, afhængigt af de specifikke behov og dynamik i hver familie. Nogle af de mest almindelige teknikker inkluderer:

1. Ændre strukturen: Terapeuten kan ændre den fysiske disposition af familiemedlemmer under den terapeutiske session for at afbryde de sædvanlige interaktioner og fremme nye former for kommunikation. Ved at ændre fysiske steder og positioner oprettes en ny kontekst, der giver familiemedlemmer mulighed for at opleve forskellige roller og perspektiver.
2. Udfordring overbevisning og normer: I dette tilfælde sætter terapeuten spørgsmålstegn ved troen og normerne, der er forankret i familien, der opretholder ubalancen. Forventninger og implicitte regler undersøges for at fremme refleksion og ændring. Når man udfordrer disse overbevisninger, åbner muligheden for at etablere nye familiestandarder og værdier, der fremmer en mere afbalanceret og sund dynamisk.
3. Opgaveopgave: Terapeuten kan tildele specifikke opgaver til familiemedlemmer til at udfordre etablerede roller og fremme nye former for interaktion. Disse opgaver kan involvere delt ansvar, fælles beslutning -skabelse eller aktiviteter, der fremmer samarbejde og gensidig støtte. Gennem disse opgaver søger det at rebalansere magten og fremme større deltagelse af alle familiemedlemmer.
4. Støtte til de mest sårbare medlemmer: I tilfælde af magtbalance kan terapeuten danne en alliance med et familiemedlem, der er i en ulempeposition. Denne alliance oprettes med det formål at give magt og støtte til dette medlem, hvilket giver ham muligheden for at udtrykke sig og deltage mere retfærdigt i familiedynamikken. Den professionelle bliver en forsvarer af denne person, som kan hjælpe med at udfordre og stille spørgsmålstegn ved den andre medlemmers dysfunktionelle position.

Denne intervention Tillader, at ulempemedlemmet kan høres og tage en aktiv rolle I familiebeslutning. Ved at styrke sin position forsøger terapeuten at udjævne familiens hierarki og fremme en sundere balance i systemet. Det er dog vigtigt, at terapeuten tager højde for den følelsesmæssige brønd af alle medlemmer og adresserer enhver negativ konflikt eller reaktion, der måtte opstå som et resultat af denne intervention.

Ubalancen indebærer ikke altid en permanent ændring i familiens hierarki, men søger at skabe et rum, hvor alle medlemmer har mulighed for at udtrykke sig og deltage lige såvel som at undgå investering af roller, hvis der var dem. Efterhånden som dysfunktionelle roller og mønstre udfordres, fremmes mere åben kommunikation, og en positiv ændring i familiedynamikken fremmes som en helhed.

Et eksempel

Ana og Luis er et par med en seksten -årig søn ved navn Javier og en tolv -årig datter ved navn Carolina. Under familieterapisessioner er det blevet identificeret, at Javier har overtaget en faderlig rolle mod Carolina, der træffer beslutninger og påtager sig ansvar, der svarer til forældre. Dette har genereret en investering af roller og har forældremæssig den ældste søn af familien.

Terapeuten anerkender vigtigheden af ​​at ændre disse omvendte roller for at fremme en ændring. Under en session adresserer terapeuten Javier som følger: "Javier, fortæl dine forældre, hvilke planer du har til Carolina til det næste kursus. Vil du gerne lave musikundervisning eller bedre engelsk? Måske kunne gøre begge dele?".

Med denne intervention udfordrer terapeuten familien til at reflektere over brorens rolle over for den yngste datter. Dermed søges det til Javier.

Efterhånden som sessionerne skrider frem, kan terapeuten fortsætte med at arbejde med Javier for at hjælpe ham.

Samtidig arbejder terapeuten sammen med Ana og Luis for at påtage sig en mere aktiv rolle i beslutningstagningen og give Carolina den plads, der er nødvendig for at udvikle deres autonomi. De kan også opfordres til at validere Carolinas ideer og meninger og fremme deres personlige vækst og evne til at tage deres egne beslutninger.

Grænseindstilling i familieterapi

Referencer

• Satir, v. (2000). Trin for trin terapi. Herder.
• Minuchin, s., Fishman, h. C., & Vásquez, C. (2010). Systemisk familieterapi: historie, teori og praksis. Gedisa.
• Colapinto, J., & Sluzki, C. OG. (1999). Familieterapi manual. Betaltós.